...工作堆积了不少。突然从悠闲的休假转换到面对一大堆工作，大多数人都会觉得一下子压力倍增。在这种情况下，大家要学会自我减压，放松自己。不要一下子把日程表排得满满的，也不要在假日后立即投入繁重的、充满挑战的项目。下班回家去做一些比较轻松的自己喜欢的...
...减轻症状，使积虑减轻，心情轻松。 另外，卫生部门要加强人群心理疾病预防，各级医疗卫生机构要设心理疾病门诊，配备专门的心理医生。疾病预防机构应该将心理疾病的预防也纳入其中，并组织心理学专家下基层、进社区，就像预防基础疾病一样预防心理疾病。 ...
...研究报告称，专家们普遍认为，包括电视屏幕在内的视频显示器，可直接影响人的眼睛、骨骼和肌肉，间接地引起紧张和压力。所以，人们在看电视寻求娱乐的同时，一定要注意维护健康，并进行科学合理的安排与调节。 不过，人们不必过分为此担忧紧张，甚至因噎废食。因为...
...滴虫性阴道炎需要及早的治疗才能够避免疾病的伤害，专家指出滴虫性阴道炎是感染阴道毛滴虫所引起的阴道炎症，是妇科门诊中最常见而又比较恼人棘手的疾病，提醒滴虫性阴道炎患者一定要做好日常注意事项。 滴虫性阴道炎要注意的事项： 1.禁止食用辛辣厚味...
...俗话说：“不打无准备之仗”。做任何事情都事先有所准备。看牙病也不例外，深圳博爱医院口腔中心主任陈顺清根据多年的临床经验，提醒看牙前，要做好以下准备工作： 早饭一定要吃 有的患者因牙痛，起床后不吃早饭，就匆忙挤公共车赶到医院。刚坐上牙科椅位...
...皮炎湿疹类皮肤病所需讨论的疾病有接触性皮炎、湿疹、异位性皮炎和药物性皮炎等，这一组病是皮肤科最常见多发病，在部队中也颇常见，其发病率甚高，据统计约占该科门诊的1220％，即在各类皮肤病中占第一位。皮炎湿疹这一类病人大多数是变态反应引起，...
...皮炎湿疹类皮肤病所需讨论的疾病有接触性皮炎、湿疹、异位性皮炎和药物性皮炎等，这一组病是皮肤科最常见多发病，在部队中也颇常见，其发病率甚高，据统计约占该科门诊的1220％，即在各类皮肤病中占第一位。皮炎湿疹这一类病人大多数是变态反应引起，...
...。 对卵巢早衰的治疗，当前国际上公认的方法是激素替代疗法。即通过补充雌、孕激素，来弥补卵巢功能不足，帮助恢复其原有的功能，这需要在医生指导下用药。值得注意的是，从临床治疗效果看，病程的长短与疗效之间存在密切关系，因此要早治疗。 ...
...恶劣的心情于事无补，只会适得其反，所以要尽快通过自己或求助别人来化解不良情绪。 消除恐惧与担忧心理：看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要“捕风捉影”，相信产前检查，学会调控情绪。 准备好有得必有失：这里的“失”主要表现在你开始失去一些和外界的...
... 看牙前做好准备 在带孩子去看牙医的前一周，要做一些准备工作。主要是让孩子对看牙有初步的认识，关键是告诉孩子：现代的技术和设备比过去先进多了，医生治疗牙齿的全过程已经可以完全不痛。当医生认为疼痛轻微时，可能不会使用无痛技术，如果确实难受可以...
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