保健功 ， 养生 名词。在传统导引功法基础上编制的一种防治 疾病 、 健身 益寿的锻炼方法。又称 保健操 。有疏通 经脉 、 调和营卫 、畅通气血、舒利 关节 、健筋壮骨等作用。
陈文伯，原为北京鼓楼医院院长、炎黄国医馆馆长。擅长治疗哮喘、男性病。 【支气管哮喘（寒哮）基本方】 麻黄3克 白前 3克 苏子6克 莱菔子6克 杷叶子10克 生干草6克 （此方为6岁儿童药量，遵医嘱加减。）
病名。见《金匮要略· 腹满 寒疝宿食病脉证治》。 ①指一种剧烈之 腹痛 ，由内脏虚寒，复感寒邪（或风寒）而发病。《素问·长刺节论》：“病在少腹，腹痛不得大 小便 ，病名曰疝，得之寒。”《 诸病源候论 》卷二：“寒疝者，阳气积于内，则卫气不行，卫气不行则寒气盛也。故令 恶寒 、不欲食，手足厥冷，绕脐痛，自汗出，遇寒即发，故云寒疝也。”治以温经 散寒 为大法，兼...
寒邪客肺证，是由寒邪内客于肺所反映的证候，以咳喘突然发作，伴见寒象为特征。 【概念】寒邪客肺证，是由寒邪内客于肺所反映的证候，以咳喘突然发作，伴见寒象为特征。 【临床表现】 咳嗽 气喘 ，痰稀色白，形寒肢凉，舌淡苔白，脉迟缓。
保健灸 ，以增强人体抗病能力而达到强身保健为目的的 灸法 。保健灸 常用穴 位有 足三里 、 关元 、 气海 、 膏肓俞 等。《 千金要方 》：“体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠 温疟 毒气不能着人也。”即用连续的 化脓灸 来预防 疾病 。《 医说 》：“若要安，三里莫要干”；《 针灸资生经 》：“若要安， 丹田 、三里莫要干”，均指保健灸。
①除夜：除夕，农历十二月最后一天的夜晚。 太原：地名，在山西省。 ②寄语：传话，告诉。 天涯：天边。 天涯客：居住在远方的人。 ③轻寒：轻微的寒冷。 底用：何用，何须。 ④屋东头：这里是说春天解冻的东风已经吹到屋东头。意思是春天已来得很近了。
寒湿内蓄日已深，复被风冷 水气 侵，囊冷硬痛成寒疝， 乌头 桂枝 金茱神。 [注] 寒疝者，因儿平日过食生冷，或卧湿地，以致阴结于内，气滞不行，为日既久，复为风冷所束，水湿所伤，故发时囊冷结硬，牵引少腹作痛，初得之兼表者，以 乌头桂枝汤 主之，寒甚者，以 金茱丸 治之。 （乌头 桂枝汤 ） 桂枝 赤芍药 甘草 炙乌头引用 生姜 水煎服。 （方歌） 乌头桂枝治...
...关节周围病变。其主要症状是肩部疼痛，多见于50岁左右的人，故又名“五十肩”，中医还称之为“肩痹”、“肩凝症”、“漏肩风”。本病常与冬季感受风寒、外伤等因素有关，一般由肩关节周围的滑液囊、韧带、肌肉、肌腱或神经的病变所引起。因此，冬季宜防肩关节周围炎。 那么，冬季如何做好肩关节周围炎的预防和家庭调养呢？ 第一，防止寒邪的侵袭。冬季天气寒冷，肩关节周围易发炎，应...
三月以来，H7N9 禽流感 流行，本病属中医“温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热 解毒 为治。 现介绍几则药膳食疗方，供预防选用。 凉拌 蒲公英 蒲公英 150克， 生姜 3片， 大蒜 3瓣， 葱白 3茎，调味品适量。将蒲公英择洗干净，切段； 生姜 洗净，切丝； 大蒜 洗净，切粒； 葱白 洗净，切粒。将 鱼腥草 放入盘中，纳入姜丝、蒜粒、 香油 、食...
热者寒之指的是证属于热的，用寒凉性药物治疗。 【热者寒之】 语出《素问．至真要大论》。证属于热的，用寒凉性药物治疗。热证有表热、里热、虚热、实热等不同。实热属于表的，用“辛凉解表”透邪；属于里的用“清法”；虚热用“滋阴”以退热或“甘温除大热”等法。
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