...?祖国医学认为,冬季阳气收藏,气血趋向于里,因此,冬令有利于人体吸收营养成分并将其储存于体内,以增强抗病能力。所以,积极地、及时地采取食补、食疗,对防止疾病的发生,具有重要意义。 饮食防治方法是,患有 支气管哮喘 病的老人,入冬前就应开始食补,每次取 胡桃肉 1~2个, 生姜 1~2片,放入口中细细嚼食,有润肺、平喘止咳、预防支气管 哮喘 病复发的作用。据报...
...流食时没有困难,吃半流食时有明显困难。到了晚期,癌组织堵塞管腔,连咽口水都很困难,人也会因 营养不良 而 消瘦 , 无力 。这就是因为不良的饮食习惯形成的 食管癌 的原因。 因而在预防食管癌的措施中,首先就是要纠正不良的饮食习惯,不要吃过烫和过于粗糙的食物,没有好的饮食习惯,一样是会生病的。同时也要少吃刺激性强的食物,进食时要细嚼慢咽,以免对食管粘膜造成慢性...
加速皮肤衰老的内因 1.皮肤附属器官功能的自然减退,由于皮肤的汗腺、 皮脂 腺功能降低,分泌物减少,使皮肤由于缺乏滋润而干燥,造成皱纹增多。 2.由于皮肤的新陈代谢减慢,使得真皮内弹力纤维颌胶原纤维功能减退,造成皮肤张力与弹力的调节作用减弱,使皮肤皱纹增多。 3.皮肤的 营养障碍 ,面部的皮肤较身体其它部位的皮肤薄,由于皮肤的营养障碍,使得皮下脂肪储存逐渐减...
皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,这样的人很快会出现心绪不宁的情况,精神上可能有痛苦,容易患 抑郁症 。 额头皱纹:双手勤按摩 皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,这样的人很快会出现心绪不宁的情况,精神上可能有痛苦,容易患 抑郁 症。 应对的方法:做...
...适或疼痛,有些病人可有 黄疸 ,可见眼球结膜及身体黄染;肝功能检查可见转氨酶升高, 麝香 草酚浊度试验、黄疸指数等项肝功能指标异常。 (一)饮食原则 目前对病毒性肝炎尚无特效药物治疗,营养及饮食在肝炎治疗中具有相当重要的地位。合理的营养能促进肝细胞的修复与再生、改善肝功并减少并发症的发生。 1.保证充足的热量供给,一般每日以8400~10500千焦(2000...
皮肤衰老特点 肌肤组织功能减退,弹性减弱,无光泽,皮下组织减少、变薄,皮肤松弛、下垂,皱纹增多,色素增多等。皱纹按其稳定性分为定性皱纹和假性皱纹。假性皱纹是由于皮肤暂时缺水,或缺乏油脂滋润引起的,可自行消退的皱纹。定性皱纹是由于皮肤的胶原纤维和弹力纤维性能下降,导致皮肤的韧性和弹性的降低,是具体稳定性的皱纹。 假性皱纹是形成定性皱纹的前期,而定性皱纹是假性皱...
...在高血压病的防治中,合理营养是十分重要的,其效果有时不亚于降压药物。通过膳食调节控制血压,能显著降低脑血管意外和 冠心病 的死亡率。 (一)饮食原则 1.控制热能和体重。肥胖是高血压病的危险因素之一,而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量能转化为脂肪贮存于皮下及身体各组织中,从而导致肥胖。有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者,其收缩压可高于正常人1...
...麻痹 引起的瘫痪,表现为四肢肌肉不能活动,有时还可伴呼吸肌 麻痹 。瘫痪是老年人的常见病症,病人多数生活上不能自理、精神上比较痛苦,在生活和饮食上需要得到亲人的更多照料和体贴,同时病人由于长期卧床,体力活动显着减少,胃肠道蠕动相对减弱,消化吸收功能降低,易发生 便秘 ,也给病人饮食带来许多新的特点。 (一)饮食原则 1.应吃营养丰富和易于消化的食品。必须满足...
心血管病也是病从口入。 高血压 病人要吃得科学,保证足够的蛋白质、维生素及微量元素的摄入,不可饮食无度,也不可避谷、偏食、不食、在饮食上应做到以下几点: 1.限钠盐:饮食中摄取的钠盐和血压之间有关系。黑人、老年人对盐的减少更敏感。仅限盐量,在2个月内血压即可下降。现在北京地区摄盐量最多,15-18g/日。在烹调方面注意少用盐和酱油,少吃咸菜等腌制食品。每日摄...
...感染疾病。 体重下降常见于60岁以上的老年人。其原因可能由于有些老年人存在某种 精神障碍 , 食欲减退 ,或由于 牙齿 脱落,或由于某种不良饮食习惯、偏食,或由于膳食营养搭配不合理以及由于经济条件较差,以致不能吃到足量的食物所致。 事实上,胖人减体重难,而瘦人欲增加体重也绝非易事,据观察,每周增加1000克体重,每天要多摄入500~1000千卡的热量。因此,...
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