...。此时，她只能无限地悔恨，自己当初图省钱没有进行孕检，竟然害了儿子的一生。 市妇幼保健所主任医师吴凤荣告诉记者：像杨英家这样的悲剧很多。且不说婚前检查，怀孕后，按照规定，城市要进行8次孕检，农村孕妇则要进行6次检查。由于农村家庭经济条件有限...
...豆制品等。少吃蔗糖、果糖及含糖的甜品。多吃黑木耳、麦粉或燕麦片，它们具有良好的降血脂作用。 三、“三期”饮食： “三期”指白领妇女的月经期、孕期和哺乳期。月经期宜多吃猪肝、瘦肉、鱼肉、紫菜、海带等。孕期和哺乳期要保证热量和优质蛋白质。怀孕后...
...豆制品等。少吃蔗糖、果糖及含糖的甜品。多吃黑木耳、麦粉或燕麦片，它们具有良好的降血脂作用。 三、三期饮食：三期指白领妇女的月经期、孕期和哺乳期。月经期宜多吃猪肝、瘦肉、鱼肉、紫菜、海带等。孕期和哺乳期要保证热量和优质蛋白质。怀孕后期每日热量...
...见肿消酒主治跌打损伤内有瘀血，外有出血者，风湿腰腿痛。 【来源】《陕甘宁青中草药选》 【配方】见肿消2两，白酒1斤 【制法】浸泡5-7天饮用。 【主治】跌打损伤内有瘀血，外有出血者，风湿腰腿痛。 【用法】每日服10毫升，1日3次。...
...有利于加强这些脏器的气血循环和发挥它们的正常功能。 深呼吸开始前，先做几次快速短促的呼吸，把肺内淤积的气体呼出，再作深呼吸运动。深呼吸时把气吸满后要屏住气停一会再呼出，以便氧气溶入血液中，但屏气时间不要超过两秒钟，这样反复做10次或更多些，...
...相关调查数据显示目前白领女性患子宫内膜异位症的人数直线上升，很大一部分因素是白领长期坐在办公室内，缺少运动。很多女白领还想了解得具体一点，接下来我们就请这方面的权威专家为大家做深入的讲解，希望大家看了之后可以有所了解。 久坐容易导致盆腔...
...定位：位于手背，腕背横纹前1寸5分，第二伸指肌腱桡侧1穴，第四伸指肌腱尺侧1穴。左右手各2穴。主治病症：腰腿痛、腰扭伤。备考：《常用新医疗法手册》：“腰腿点，……主治：腰腿痛、以急性扭伤效果最好。向肌腱下斜刺3～5分，针感麻、酸至指尖。灸...
...爱美是女人的天性，但是有医学专家指出，子宫肌瘤与女性体内雌性激素过高或性激素水平紊乱有关。盲目减肥美白会使雌性激素增多，容易引发子宫肌瘤。妇科医生严肃提醒年轻女性，尤其是年轻白领，爱美千万别盲目。 子宫肌瘤患者年轻化 曾经人们以为子宫肌瘤...
...据美国《每日新闻报》报道，美国有越来越多的白领们开始在办公桌上架一个小小的电脑桌，把原先的笔记本电脑位置抬高20至30公分，进行“站立式办公”。站着工作对健康有益，不仅能减少疾病也能延年益寿，还能提神醒脑，提高工作效率。 你还是坐在电脑...
...腹部饱胀；易患感冒，唇起疱疹；鼻塞流涕，咽喉疼痛；憋气气急，呼吸紧迫；胸痛胸闷，心区压感；心悸心慌，心律不整；耳鸣耳背，易晕车船。 陈士奎指出，关注女性健康首先要从关注女性的亚健康做起，我国的医学教育科研机构应尽快对女性的亚健康状态立项研究...
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