...如何利用“食疗”降低胆固醇。其实我们所说的“饮食治疗”，跟一般人所说的“食疗”并不一样。“食疗”是利用食物去帮助改善身体健康状况，而“饮食治疗”所包括的，却不只是“食疗”这样简单。 “饮食治疗”是注册营养师的主要工作范畴，当中包括（一）...
...盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健身，下面就介绍几则家庭容易...
...夜多小便是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。 中医认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能升清降浊，是人体的...
...忌食物品 急性和慢性痢疾之人忌食下列食物。 柿子 性寒，味甘涩；患有痢疾之人忌食之。清·王孟英曾说：“泻痢皆忌之。”尤其是脾气虚寒的慢性久痢，更不宜服。《本草经疏》中告诫：“冷痢滑泄，肠胃虚脱者忌之。” 鹅肉 《花椒、白酒等辛辣刺激性食物...
...促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能，可治疗血小板减少和防治出血性疾病花生壳有降低血压、调整血中胆固醇的作用。故《滇南本草图说》认为，花生补中益气，盐水煮食养肺。 中医认为，花生性平，味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、...
... 现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗 糖、果糖、胡萝卜素、维生素（a原、b1、b2、pp及c）、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、...
...失养所致。治法以滋养肺肾、清热利咽为主。本文介绍几种简易的食疗方法与日常保健方法，供慢性咽喉炎患者参考选用。 麦冬莲子饮 麦冬、莲子各12克洗净，加清水适量煮熟，放适量冰糖或蜂蜜。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。 百合香蕉汁 百合15克...
...百效散 百效丸 查糖散 调中化痢丸 甘露茶 红白痢疾丸 红白痢症丸 槐花丸 火门串 加味香连散 加味香连丸 急救丸 鸡清丸 救急避瘟散 救急痧药水 开胸顺气丸 开郁顺气丸 痢疾奇妙丹 痢疾万应散 痢疾丸 痢疾香连散 方剂主治：红白痢疾 ...
...面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。 医学家认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。 食疗中的紫河车粥方，具有益气...
...现如今，人们越来越崇尚健康天然的治疗方法，比如通过饮食来治疗疾病。下面是世界上最流行的九种食疗方法。食疗长期坚持才有用 最近常有病人问我，所谓的“食疗”到底管不管用？大街上到处都是打着“药膳”旗号的餐馆；报纸上、网络上、电视上也在天天宣传...
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