...可观，才可购回少量种子，请技术人员鉴别产品质量，以免买到骗子出售的假货。 近年来，由于有些中药材缺俏，许多农民开始引种中药材。引种中药材必须注意以下几点。 引种中药材应注意什么 一、对引进的药材种子，应先到县级以上药材公司咨询市场情况。如果前景可观，才可购回少量种子，请技术人员鉴别产品质量，以免买到骗子出售的假货。如果种子确属正品，必须先经过小区试验，证明在...
怀孕后期心理保健应注意以下问题： 1、了解分娩原理及有关科学知识 克服分娩 恐惧 ，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妈妈在分娩时的配合。 这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及...
一、不宜过多饮茶：孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 二、不宜过量喝饮料：由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。 三、不宜多食醋过多的醋和含酸性食物...
老年慢性病患者，由于其病程长，恢复慢。因此，在用药时应注意以下几点： (1)不宜乱求医用药。 慢性病患者求医问药，希望身体早日康复的心情是可以理解的，但切忌乱求医用药。那是因为各个医生用药之道不尽相同，药物与药物之间的相互作用，可使药物毒性增强，疗效降低，或完全拮抗。所以，求医愈多，用药亦杂，对身体一般是不利的。 (2)不宜擅自停药。 慢性病因用药疗程长，非...
...燥处保管，如开启瓶口后未服完的应放在冰箱里保存。 贵重中药的保管方法： 人参 、 西洋参 如果保管不当，极易受潮、虫蛀、发霉、走油、变色。应注意保持药材的干燥，放在阴凉干燥处保存;如果气温较高时，可用密封的包装袋包好后放在冰箱里冷藏保管。 冬虫夏草 富含蛋白质等成分，极易发霉和虫蛀，保管时可采用“对抗同贮法”，如在 冬虫夏草 的包装袋里放一把 花椒 可以起到...
随着生活节奏的加快，人们所感受的压力会不断增加，处于亚健康状态者亦越来越多，今介绍几类有针对性的调节自身健康状况的饮食，供读者朋友选择。 失眠 烦躁 健忘 时：多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如 大豆 、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、 牡蛎 ;含磷多的如 菠菜 、 栗子 、 葡萄 、土豆、禽蛋类。 神经敏感时：适吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜。吃前先躺下休息一会，松弛 ...
...视物模糊等症状。 颈椎病多发生于中老年人，而中老年人又多伴有脑 动脉硬化 ，这样脑血流速度会再慢，易形成血栓，发生中风。 所以，颈椎病患者应注意，头部转动要缓慢，枕头宜低，不宜过硬，以减轻增生的椎体对椎动脉的压迫，减少中风的发生。 上一篇 目录 下一篇 降脂药物降低痴呆危险 教你认识脑中风的早期信号 揭密女性容易患偏头痛的原因 节日欢庆 脑出血来凑热闹 颈动...
...和能量，保证人体的正常体温和基本活动，尤其对胎儿和婴幼儿的大脑及儿童身体的发育起着重要作用。 研究表明，我国绝大部分地区土壤缺碘，人们在日常饮食中无法获得足够的碘来满足人体需要。人体碘８０％－９０％来自食物，１０％－２０％来自饮水。食盐中的碘含量由科学测定确定，除对某些特殊疾病以外的绝大多数人而言是安全的。因此，普及碘盐是最安全、最有效、最简便，也是最经济的...
新年之后，IT精英们又要开始为工作而忙碌了。每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，IT精英的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。 针对IT从业人员经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、 腰酸背痛 、睡眠缺乏、饮食结构不合理等现状，武警总医院体检中心主任王春秋教给他们七招“自救”方法。 1.按生物钟作息。一个人的生物钟，是其体内各个器官...
...很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免重体力活动。 二、和营养： 腹泻 期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成份，像 韭菜 、 芹菜 、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。关于结患者喝牛奶的问题，要看喝牛奶后有无腹泻加重，因为 溃疡性结肠炎 病人可能对...
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