中医养生与食疗_【中医宝典】

...□ 蔡诚 北京先有康中医技术研究院 养生是根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。养生(又称摄生、道生)一词最早见于庄子内篇。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、...

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内经要旨序_古今医统大全在线阅读_【中医宝典】

...玄,提注详明,辨释条达,僭名曰内经要旨。而于黄岐之神圣,历代之精英,虽不足以窥其阃奥,而宏纲旨,似有得其门而入者。通方大哲,幸鉴管蠡之见云。嘉靖丁巳仲春既望新安后学徐春甫序...

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雷公_中医词典_中医综合书籍_【岐黄之术】

...上古时代传说人物。据传为黄帝之臣子。黄帝内经中,较多内容为黄帝与雷公问答加以叙述,此皆为后世所论。另又有将南北朝时期的炮炙学家雷斅称雷公者。...

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素问的学术价值_【黄帝内经】

...素问灵枢本是两部独立的著作,两书名(包括针经九卷等名)一直分别使用,见于历代正史书目。可是长期以来却被合称为黄帝内经。这是晋代皇甫谧在没有史料作证的情况下,只以素问九卷与九卷(后称针经灵枢)合篇,...

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恰当进食有技巧 探源黄帝内经中的饮食养生⑥_【中医宝典】

...□马作峰 王平 张六通 湖北中医药大学 中医非常重视进食的方法和技巧,合适的进食方法有利于食物的消化吸收,不当的进食方法则会导致多种疾病,概括地说,饮食养生对进食的要求主要包括以下几个方面。 进食宜专 灵枢·脉度说:“肺气通于鼻,肺和...

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前言_黄帝内经太素_中医经论书籍_【岐黄之术】

...在中医学术发展史上,黄帝内经具有不可取代的地位,中医学最基本、最重要的思想均发端于这部两千多年前的伟大经典,因此,对黄帝内经灵枢素问)的研究,历代不乏其人。从文献学的角度,用音韵、文字、训诂、注释等方法整理黄帝内经...

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自序_难经悬解_中医经论书籍_【岐黄之术】

...昔黄帝传内经,扁鹊作难经史·仓公传所谓黄帝、扁鹊之脉书。黄帝脉书即内经,扁鹊脉书即难经也。妙理风生,疑丛雾散,此真千古解人!其见五脏症结,全恃乎此,不须长桑灵药,上池神水也。而传载之,此子长不解耳。扁鹊姓秦,名...

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生活方式重养生_养生基础_【中医宝典】

...黄帝内经指出:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”可谓是养生之黄金法则。 近年来发布的中国居民健康素养调查报告显示,我国城乡居民每100人中不到10人...

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先秦时期的养生思想_养生文化_【中医宝典】

...:其思想重在谋变,涉医对中医辨证尤有裨益。 9.农家:涉医重在饮食与药物之论,今先秦农家之书皆散见于诸子著作。 10.小说家:其本意是指浅薄琐碎的言论。后来凡是丛杂著作都称为小说,神话、传说、传奇、寓言、章回小说皆属于小说体裁。 黄帝内经...

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中医文献学研究的典范_【中医宝典】

...关键词:黄帝内经研究大成 内经学 书评 ――读〈黄帝内经〉研究大成 中国传统医学具有两千多年的历史,源远流长,博大精深,在国内外学术界,在保障中国和世界人民的健康方面所发挥的作用,正引起人们的强烈兴趣,发挥越来越的作用。今天的...

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