...此导致不少老 人发 生 口腔溃疡 ，牙龈肿痛、出血，大 便秘 结等症状。其防治方法，首先应扩大食源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如 甘薯 、 马铃薯 等。它们均富含维生素Ｃ，红心 甘薯 还含较多的 胡萝卜 素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清 内热 、去瘟毒作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大 白菜 外，还应选择 圆白菜 、心里美 萝卜 、 白萝...
...此导致不少老 人发 生 口腔溃疡 ，牙龈肿痛、出血，大 便秘 结等症状。其防治方法，首先应扩大食源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如 甘薯 、 马铃薯 等。它们均富含维生素Ｃ，红心 甘薯 还含较多的 胡萝卜 素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清 内热 、去瘟毒作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大 白菜 外，还应选择 圆白菜 、心里美 萝卜 、 白萝...
...少老人发生 口腔溃疡 ， 牙龈肿痛 、 出血 ， 大便秘结 等 症状 。其防治方法，首先应扩大食源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如 甘薯 、 马铃薯 等。它们均富含维生素C，红心甘薯还含较多的 胡萝卜素 。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清 内热 、去 瘟毒 作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美 萝卜 、白萝卜、 胡萝...
...甚则胀痛，大便或干或不干。此型患者应忌收敛固涩之品，因为收敛易使气滞不畅，固涩能加重便秘，如 山药 、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。用胡萝卜、甘薯煮粥，既是香甜可口之饭食，又是益气润肠之佳品。血虚阴虚者，忌辛辣香燥之品。因其多能伤阴助火，加重便秘。辣椒、羊肉、五香调料等应当忌食。而宜用滋阴养血，润燥之物，以增津液，润肠道，通大便，如桑葚、蜂蜜、芝麻、花生等。芝...
...谷也， 肾病 宜食之， 虚热 消渴泄痢，皆肾病也，渗利小便，所以泄肾邪也，降冒火，故脾胃之病宜食之。”《随息居饮食谱》：“粟米功用与 籼 、粳二米略同，而性较凉，病人食之为宜。” [忌食]根据前人经验，粟米忌与 杏仁 同食。 《日用本草》：“与杏仁同食，令人吐泻。”《饮食须知》：“胃冷者不宜多食。” [按语]粟米的营养成分包括脂肪、 蛋白质 (有谷 蛋白 、...
...品，但不能吃太多大蒜，否则反而会造成体力衰弱、贫血。 维生素E可防止性欲减退，可吃番茄、胡桃、鸡蛋、胡萝卜来补充。 强化肌力、增强性欲的食物有谷类、大豆、蜂蜜、 海藻 、燕窝、鱼贝等。 提高性感应的食物有火鸡肉、大麦、瘦牛肉、虾等。 增加性兴奋和高潮的食物有花生、菇类、豌豆、胡椒、花椰菜、萝卜等。 促进荷尔蒙正常分泌的食品有香蕉、菠菜、栗子、葡萄乾、甘薯等。
...小麦麸 西瓜皮（图） 旋花苗 羊角参 玉米须 樟梨 猪笼草 猪胰 紫杉 中药主治： 糖尿病 菠菜 茶叶 冬虫夏草（图） 冬瓜（图） 蜂王浆 甘薯（图） 枸杞子（图） 海带（图） 黑木耳 花粉 黄精（图） 黄鳝 胡萝卜 鸡（图） 苦瓜（图） 魔芋（图） 南瓜（图） 南瓜子（图） 泥鳅 芹菜 山药（图） 糖 兔肉 蕹菜 香菇 香蕉 洋葱 玉米 玉米须 玉蜀黍（图...
...。 唐本注云∶此米功用是稻秫也。今大都呼粟糯为秫稻，秫为糯矣。北土亦多以粟秫酿酒，而汁少于 黍米 。粟秫应用别功，但本草不载。凡黍稷、粟秫、粳糯，此三谷之 （音仙）秫也。臣禹锡等谨按颜师古刊谬正俗云∶今之所谓 秫米 者，似 黍米 而粒小者耳，亦堪作酒。孟诜云∶ 秫米 ，其性平。能杀疮疥毒热，拥五脏气，动风，不可常食。北人往往有种者，代米作酒耳。 肿良。根，煮...
...。 唐本注云∶此米功用是稻秫也。今大都呼粟糯为秫稻，秫为糯矣。北土亦多以粟秫酿酒，而汁少于 黍米 。粟秫应用别功，但本草不载。凡黍稷、粟秫、粳糯，此三谷之 （音仙）秫也。臣禹锡等谨按颜师古刊谬正俗云∶今之所谓 秫米 者，似 黍米 而粒小者耳，亦堪作酒。孟诜云∶ 秫米 ，其性平。能杀疮疥毒热，拥五脏气，动风，不可常食。北人往往有种者，代米作酒耳。 肿良。根，煮...
...。 唐本注云∶此米功用是稻秫也。今大都呼粟糯为秫稻，秫为糯矣。北土亦多以粟秫酿酒，而汁少于 黍米 。粟秫应用别功，但本草不载。凡黍稷、粟秫、粳糯，此三谷之 （音仙）秫也。臣禹锡等谨按颜师古刊谬正俗云∶今之所谓 秫米 者，似 黍米 而粒小者耳，亦堪作酒。孟诜云∶ 秫米 ，其性平。能杀疮疥毒热，拥五脏气，动风，不可常食。北人往往有种者，代米作酒耳。 肿良。根，煮...
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