时值严冬，由于天气寒冷，许多人不愿意再参加体育活动，这种做法是不正确的。俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”可见，运动对于人体养生保健、延年益寿具有何等重要的作用。特别是寒冷的冬季，经常参加体育锻炼，能提高中枢神经系统的兴奋性，改善体温调节中枢的功能，增强人体抵御疾病的能力。 不信，想想那些在千里冰封、万里雪飘的北方以及在遥远的地
【主治】 劳瘵杀虫，取黑猫肝一具，生晒研末，每朔、望五更酒调服之（时珍。出《直指》）。
并发症有脑病、肝 肉芽肿 、 骨髓炎 、关节炎、 多形红斑 、 血小板减少性紫癜 等。
白花蛇造酒方 主治大风。 【来源】《普济方》 【配方】 白花蛇 一条。 【制法】每 白花蛇 一条，蒸米一斗，缸底先用酒曲，次将蛇用绢袋盛之，顿于曲上，用纸封缸口，候 三七 日，开缸取酒，将蛇去皮骨为末。 【主治】大风。 【用法】每酒一盏温服，蛇末少许，仍将酒脚并糟作饼食之，尤佳。 说明：《普济方》注出“瑞竹堂”。
白艾蒿酿酒 方治大风癞，身体面目有疮。 【来源】《太平圣惠方》 【配方】用白艾蒿十束，每束如。 【制法】粗剉，以水一硕，煮取汁五斜，以曲十五斤， 糯米 一硕，如常法酿酒，熟。 【主治】治大风癞，身体面目有疮。 【用法】即每服暖一中盏，服，日三服。 说明：原出《圣济总录》同上。
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