...莼菜，与鲈鱼、茭白并称为江南“三大名菜”，自古就被视为珍贵食品。成语千里莼羹，出自南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》：“有千里莼羹，但未下盐豉耳”。意即千里湖里莼菜做的汤，味道鲜美，不必用盐豉做调味品。此三菜美味又有药用价值。 莼菜：又名...
...早晨起床后和晚上就寝前，应喝上一大杯白开水，这样可降低血稠度。平时还可多喝茶（特别是绿茶）。 生活不规律，长时间精神紧张或心理压力过重，也容易导致“血稠”，故平时应养成良好的生活规律，并保持心情愉快。另外，散步、快走、慢跑、太极拳等“温和...
...老年人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点”，便于记忆，做到也不难。 数量少一点： 进食量比年轻时减少10%-15%左右，但不能超过20%，减少的部分是食。 质量好一点： 应满足...
...精神神经症状为首先发病者(约19%)，故常可误诊为“脑动脉硬化”、“脑血管病”、“老年性精神病”等;还有首先表现为气喘、心跳快(约4%)，可误诊为“心力衰竭”等。由于被误诊，患病时便得不到及时治疗。其次，老年人抵抗力、体力、排痰能力均差，...
...甚至发生心衰而危及生命。因此应注意防寒保暖，有条件的可坚持用冷水洗脸、擦鼻，甚至冷浴，以提高耐寒防感冒能力。 4、重点防范。秋季的特殊气候特点，极易发生“秋燥咳嗽”、感冒、慢性支气管炎发作、胃病、风湿病、哮喘及心脑血管疾病等。因此，老年人...
...600万人，占全球患者总数的三分之一，每年新发病约180万人，死亡105.6万人，发病形势已经十分严峻，而人们对它的重视还远远不够。 上海市精神卫生中心老年精神科主任肖世富教授说：“随着中国的老龄人口比例超过10%，全社会应该更加关注老年痴呆症...
...消化性溃疡是一种全球性多发病、常见病，该病的发病率占总人口的10％～12％，是威胁人民群众身体健康的主要疾病之一。替丁类药物作为治疗该病的重要药物，受到很多人的关注，甚至有人将替丁类药物的应用，称为“治疗消化性溃疡的第一次革命”，由此可以...
...“我不赞成胆结石患者使用药物排石。”专家在接受记者采访时，表示部分使用药物排石的胆结石患者，会出现胆管梗阻等病症，一定要慎用。 专家介绍，胆囊的外形似梨状，结石往往停留在“梨肚子”里，而输出胆汁的胆囊管直径仅有3毫米。本身就有病变的胆囊，...
...，适合于年老体弱而排便困难者，以及伴高血压、心力衰竭、动脉瘤以及痔疮、疝气、肛瘘等便秘患者。但是这类药物只能应急用，对急性便秘能起到良好的效果。 老年人、孕妇使用：常用的有羧甲纤维素钠、乳果糖、山梨醇、甘露醇、聚乙二醇及盐类泻剂(硫酸镁和...
...，按《漢書》當作索，蓋字之誤也。 又與傃通。《戰國策》竭智能，示情素。《註》素、傃通，誠也。 又與嗉通。《史記·天官書》張素爲㕑，主觴客。《註》索隱曰：素，嗉也。 又《韻補》叶孫租切。《古詩》新人工織縑，故人工織素。織縑日一匹，織素五丈餘。...
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