...作深呼吸运动，直至杯中水凉为止，每日数次，治疗感冒特别是初发感冒效果较好。 电吹风疗法：感冒初起时，打开电吹风，对着面部，主要是太阳穴两侧吹热风，每天3～4次，每次4～5分钟，可使症状明显减轻加速痊愈。 牙膏疗法：适用轻型感冒，在头部两侧的太阳穴，额前正中的天庭穴及鼻孔下，嘴唇上的人中穴，分别挤上一小段牙膏，静候10分钟，症状即可有所减轻。 冷水洗面法：此法...
...二、注意营养：头发脱色变白与黑色素不足有关，多因精血不足，营养匮乏引起，故应该常吃含铜，锌，铁及维生素多的食品。 三、稳定情绪：祖国医学认为“多怒则百脉不定，鬓发憔枯”。氧发一定要心境从容，方可使秀发乌亮长驻。 四、不宜吹发：电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒，会破坏头发的角质层。 五、起居有常：睡眠充足，房事有节，精气足对头发的养护也是很有好处的。
...劳， 羌活 谷精除风热，退障 诃子 山枫叶，磨障 车前 石 决明 ，凉心当知小 冬青 ，惟有 枳壳 宽肠疾， 甘草 解毒 可传名， 朱砂 硼砂 开障翳， 熊胆 善能扫风尘， 木香 麝香 通孔窍， 黄丹 解毒如神妙，去障 砂反掌神，牙硝 琥珀 岂等伦， 白丁香 能除冷障，止痛 血竭 如可亲，虚实热风及诸症， 空青 片脑 要买真，甘石安神能定目，从头一一说与君。
...劳， 羌活 谷精除风热，退障 诃子 山枫叶，磨障 车前 石 决明 ，凉心当知小 冬青 ，惟有 枳壳 宽肠疾， 甘草 解毒 可传名， 朱砂 硼砂 开障翳， 熊胆 善能扫风尘， 木香 麝香 通孔窍， 黄丹 解毒如神妙，去障 砂反掌神，牙硝 琥珀 岂等伦， 白丁香 能除冷障，止痛 血竭 如可亲，虚实热风及诸症， 空青 片脑 要买真，甘石安神能定目，从头一一说与君。
...劳， 羌活 谷精除风热，退障 诃子 山枫叶，磨障 车前 石 决明 ，凉心当知小 冬青 ，惟有 枳壳 宽肠疾， 甘草 解毒 可传名， 朱砂 硼砂 开障翳， 熊胆 善能扫风尘， 木香 麝香 通孔窍， 黄丹 解毒如神妙，去障 砂反掌神，牙硝 琥珀 岂等伦， 白丁香 能除冷障，止痛 血竭 如可亲，虚实热风及诸症， 空青 片脑 要买真，甘石安神能定目，从头一一说与君。
...（十二分屑） 子芩（五分） 栀子 仁 大黄 （各十分） 虎睛 （一枚研） 上 五味 捣筛，蜜和如梧子大，每服七丸，大小量之，奶母忌热面，小儿热风痫，以 乳汁 或 竹沥 研 三丸 服之，渐增以瘥为度，小儿百日以下，蓐内壮热，以奶汁研四丸与服即瘥。 又疗小儿初生不吃奶方。 以乳两合， 葱白 一寸，和煎一两沸，去葱与吃，即能吃乳，立效，以蛤 灌之。 又疗小儿吃奶不...
...（十二分屑） 子芩（五分） 栀子 仁 大黄 （各十分） 虎睛 （一枚研） 上 五味 捣筛，蜜和如梧子大，每服七丸，大小量之，奶母忌热面，小儿热风痫，以 乳汁 或 竹沥 研 三丸 服之，渐增以瘥为度，小儿百日以下，蓐内壮热，以奶汁研四丸与服即瘥。 又疗小儿初生不吃奶方。 以乳两合， 葱白 一寸，和煎一两沸，去葱与吃，即能吃乳，立效，以蛤 灌之。 又疗小儿吃奶不...
...（十二分屑） 子芩（五分） 栀子 仁 大黄 （各十分） 虎睛 （一枚研） 上 五味 捣筛，蜜和如梧子大，每服七丸，大小量之，奶母忌热面，小儿热风痫，以 乳汁 或 竹沥 研 三丸 服之，渐增以瘥为度，小儿百日以下，蓐内壮热，以奶汁研四丸与服即瘥。 又疗小儿初生不吃奶方。 以乳两合， 葱白 一寸，和煎一两沸，去葱与吃，即能吃乳，立效，以蛤 灌之。 又疗小儿吃奶不...
...（十二分屑） 子芩（五分） 栀子 仁 大黄 （各十分） 虎睛 （一枚研） 上 五味 捣筛，蜜和如梧子大，每服七丸，大小量之，奶母忌热面，小儿热风痫，以 乳汁 或 竹沥 研 三丸 服之，渐增以瘥为度，小儿百日以下，蓐内壮热，以奶汁研四丸与服即瘥。 又疗小儿初生不吃奶方。 以乳两合， 葱白 一寸，和煎一两沸，去葱与吃，即能吃乳，立效，以蛤 灌之。 又疗小儿吃奶不...
白屑风 生头与面，燥痒日久白屑见，肌热风侵成燥化，换肌润肌医此患。 白屑风图 （图） 【注】此证初生发内，延及面目，耳项燥痒，日久飞起白屑，脱去又生。由肌热当风，风邪侵入毛孔，郁久燥血肌肤失养，化成燥证也。宜多服 祛风换肌丸 。若肌肤燥裂者，用 润肌膏 擦之甚效。 祛风换肌丸 大胡麻 苍术 （炒） 牛膝 （酒洗） 石菖蒲 苦参 何首乌 （生） 花粉 威灵仙 ...
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