...所谓“秋冻”，是指虽然到了秋凉的时节，但也不必忙于加衣服。即使是晚秋，穿衣也要有所控制，做到有意识地让机体冻一冻。因为，这一“冻”，可以避免因多穿衣服而导致的体热出汗、汗液蒸发、阳气外泄，顺应了秋天阴精内蓄、阳气内收的养生需要。因此，秋季...
...听说世界卫生组织发布了一项调查结果表明，全球真正健康的人仅占5%，患有疾病的人占20%，而75%的人处于亚健康状态，而我国有关机构对全国16个省、市进行的健康状况调查显示，北京人处于“亚健康”状态的比例是75.3%，上海是73.49%、...
...人到老年，皮肤上出现一些扁平，稍稍隆起的，呈淡褐色、褐色或黑色，不痛、不痒的斑点或斑块叫做“老年斑”。又称老年疣或“脂溢性角化症”等。 它的发生多是由于皮肤的异常变化或与遗传因素有关。老年斑一经出现，就不会自然消失，但也不会转变成恶性。...
...有一种叫凤仙花籽的药能打胎，又吃了好多，孩子还是不出来。后来我折腾得心慌，反应不对劲，只好去看妇产科。人家把保卫科的叫来，把事情弄清楚才给我做了引产。” 一位知识女性这样回忆了自己的人工流产史：“第一次做人流我几乎没有肉体的疼痛感觉，只觉得...
...医院外，其余的都坚持“在孕期28、32、36周给孕妇注射乙肝免疫球蛋白。”而对于庄辉教授提到的“孕妇不需要注射免疫球蛋白”的主张，他们表示也有所耳闻，但认为“目前还没有定论”，因此至今仍没有执行。 听记者介绍了相关情况后，庄辉教授表示很不理解...
...发生外伤，人们的第一反应往往是赶紧严严实实地包扎伤口，生怕得上破伤风。北京朝阳医院骨科刘清和副主任医师指出，人们的这一认识其实是个误区。 刘大夫说，他在出门诊时，经常会碰到外伤患者，每次患者都将伤口包得密不透风，说是“怕感染上破伤风”。...
...化妆品类油性污垢，除非用同样以油为主要成分的卸妆乳清除，否则无法清洁干净。其实，卸妆品不必刻意买，下面几种日常用品就是卸妆的好帮手。 1.用透明润唇膏卸除珠光眼影、唇膏 用棉签抹上少许透明润唇膏轻轻擦拭，润唇膏特有的黏度和滋润度既可以把...
...乙型肝炎的三阳是指乙肝五项免疫检查中HBsAg（表面抗原）、HBsAg（e抗原）和 抗HBc(核心抗体)均为阳性。表示病人体内乙肝病毒正处于活动和复制期，传染性强。 如果家中有乙肝“三阳”患者，其他成员就存在染上肝炎的危险。但对此也不必...
...解除，大脑皮层、神经肌肉系统迅速转入抑制期，这时就会感 到疲劳思睡。所以男子性生活后疲劳思睡是健康性生活的正常表现，不必疑虑。从生物进化的角度观察，动物也有类似的反应，生物学上称为“婚睡状态”。例如蛾类交配进入性高潮后，双双进入昏睡状态后，...
...鸟语与花香本都是春天的美好事物，而在鸟语中，黄莺的啼声又是特别清脆动听的。人们不禁还要追问：又为什么不让莺啼呢?第三句诗说明了“莫教啼”的原因是怕“啼时惊妾梦”。但人们仍不会满足于这一解释，因为黄莺啼晓，说明本该是梦醒的时候了。那么，诗中的...
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