...易烧焦；而文火的火焰较小，力道比较温和。煎药时，通常先用武火将药液烧开，再用文火慢慢地煎。 简而言之，煎煮中药的注意事项主要有以下几点： 1、禁用铜、铁、铝等金属容器，以免影响药效。 2、加水量要适当，煎药之前要浸泡，煎药时间视具体情况而定。 3、注意特殊中药的煎煮方法，保证疗效。 4、变质或煎糊的中药切勿再服，以免中毒。 5、注意服药时间和方法，谨遵医嘱。
一、运动与控制饮食是一种有效 减肥 方法 有学者报道用单纯严格饮食控制方法减肥，如 绝食 10～14天，或给极低热量（每日～2511千焦即300～600千卡）饮食及低热量（每日～5023千焦即600～1200千卡），其效果不佳，体脂下降可能不显着，或下降后不易保持。 每天作419千焦（100千卡）热量调整可制止 肥胖 发展并逐渐减肥，调整方法可减少419千焦...
治疗方法 痛风是一种慢性疾病，耐心长期服药是成功治疗的不二法门。如果服用降尿酸药物一段时间之后，因痛风不再发作而停药，血中尿酸不久后会再度升高，通常痛风也会不定时再度发作！ 未曾发作过之高尿酸血症通常不须要用药 ! 无症状之高尿酸血症大多不需要服药，但应找出其基本原因，并可使用饮食疗 食疗法降低尿酸以及预防痛风发作。如果曾经发作过就要积极开始治疗 ! 如果有...
有物理方法， 化学 方法及 生物 方法，但生物方法利用生物因子去除 病原体 ，作用缓慢，而且 灭菌 不彻底，一般不用于传染 疫源地消毒 ，故 消毒 主要应用 物理 及化学方法。 （一）物理消毒法 1．机械消毒 一般应用肥皂刷洗，流水冲净，可消除手上绝大部分甚至全部 细菌 ，使用多层 口罩 可防止病原体自 呼吸道 排出或侵入。应用通风装置过滤器可使 手术室 、...
...蚊效果也将大减。在捕蚊灯的集虫盒里加点水、再加点醋，捕蚊效果更好，因为蚊子有喜欢酸性的习性。电蚊拍的原理和作用与捕蚊灯类似。 白天的蚊子难防，外出时最好还是著长袖、长裤。尽量少去或不去有青苔和草丛密集的潮湿地方，还可以擦一点防蚊液来预防，或是把艾草、尤加利树叶揉碎擦在身体上，也有点效果。总之，根据个人的条件和情况，采取综合防蚊驱蚊方法，你就能愉快地安度夏日。
...用在对待这类既烦心却又无关紧要的琐事时，是改善心情再恰当不过的好办法。 2.向人倾诉 心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的"侵害"而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的...
有几类人群是不适合吃元宵的，如老年人、 糖尿病 患者、 高脂血症 患者、胰腺炎、胆囊炎患者以及胃肠道功能比较弱的人。 如今虽然元宵也有了“无糖型”的，但事实上元宵很难做到真正无糖，因为 糯米 做的皮里和馅里是无法根本去除糖分的。因此尤其对于 糖尿 病患者来说，即使是“无糖型”元宵也不主张吃。如果一定要吃，建议上述人群每次吃元宵的量不要超过3个，而且一定要在每
阴虚的人，饮食上要少吃一些热性的食物，因为热能伤阴。味道辛辣的食物如： 辣椒 、葱、姜、蒜、 胡椒 、芥末等都是热性的，不仅如此，辣的食物多有发散的效果，也不利阴。 所以阴虚的人要尽可能少吃一些辣的食物。 但是中国有几亿人是喜欢吃辣的，怎么办？我们可以想一些办法来缓和辛辣发散食物对阴气的伤害。 吃鲜不吃干 干 辣椒 、辣椒粉、 胡椒 、芥末等干制辣味食品，中
粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的 糯米 在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象很明显。 1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的 糯米 在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象很明显。 2、粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐
我患过敏性结肠炎30年了。每天大便少则四五次，多则十多次，呈 稀便 夹带脓血。平时吃点凉东西、喝口凉水，甚至是身体着凉了，都会引起下腹部隐隐作痛，大便更是拉得没完没了。中西医都没治好我的病。 3年前，我检查出患有 高血脂 症。一次偶然的机会，我看资料上介绍，食 山楂 可降血脂，于是当天我便买回8公斤山楂回家，将山楂切片、晒干。每天用干山楂片约3040克放入保
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