...当归【性味】甘、辛、温。【功用】(1)补血活血，调经止痛：用于血虚所致的月经不调。因其具有活血止痛之功，也用于痈疽肿毒、跌打肿痛、肢体麻木等症。配丹参、香附治血虚闭经；配白芍能养血柔肝，治肝血不足；配川芎能行血活血，化瘀消肿。(2)润肠...
...本品为梧桐科植物胖大海的干燥成熟果实。【性味归经】甘，寒。归肺、大肠经。【功能】清热润肺，利咽解毒，润肠通便。【主治】肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便秘，头痛目赤。【成分】含西黄芪胶粘素，半乳糖，戊糖。【药理】１、泻下作用 ２、降压...
...大家都喜欢吃香蕉，其丰富的膳食纤维能帮助通便。但并不是对所有便秘的人都会有很好的通便作用。 中医认为，香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴、大便秘结、痔疮出血等症，故而较适用于肠胃积热所致的热秘，...
...不足，阴血亏虚而得。气虚则大肠传导无力，阴血亏虚则津枯肠道失运；阳虚则阴寒内生，津液失布。此外，也有因膳食结构不合理，偏食等导致者。辨证施治老年便秘主要分为实秘和虚秘两类，可分别采用清热润肠，顺气行滞，益气润肠，养血润燥，温阳通便等法。1．...
...克，白术60克，当归30克，肉苁蓉15克，何首乌15克，炒莱菔子15克，炙甘草10克。水煎服，日1剂。 方用熟地补肾填精，滋阴补血，润肠通便；白术健脾主运化，补气生血；甘草温中健脾；当归养血润肠；肉苁蓉、何首乌补益肝肾，益精血而均有润肠之功...
...毛便如上浮，清洗几下毛就没了，很方便。 另外一个方法是：将一点食盐放入冷开水中，再把鲜桃放在里可面，只要依次用手轻轻一抹，桃子上的细毛便可彻底脱掉。 麻油拌菠菜润肠又通便 菠菜200克，置誓水中烫约4分钟后捞出，用麻油调拌，早晚各食1次。...
...，可起来休息一会儿再去。千万不要蹲在厕里看书、看报，反而增加腹压和肛门周围血流的压力，导致痔疮或加重痔疮。如果大便干燥，排便困难时可用些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸，果导片等，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等方法来通便，以免造成流产或...
...预防孩子便秘要注意调理饮食，应注意以下几点： 润肠道 多食富含精纤维的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、竹笋、苹果等。多吃有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、核桃仁、香蕉、芝麻等。多吃莲子、百合、黑鱼、山药等清火之品，梨子加入冰糖、百合、川贝等炖食，可润肺、...
...煮开后，改用小火煮至豆类酥软，再加入红枣、枸杞子、莲子、银耳、红薯丁、南瓜丁、桂圆干煮1个小时，加白糖调味即可食用。 功效：益心脾，补气血。 润肠通便 花生粥 原料：花生45克，大米100克，冰糖少许。 做法：将花生洗净，连皮捣碎，加入大米...
...脑血栓发生的原因是多方面的，除有效补水外，还应注意清晨如厕时，可改蹲式为坐式，而且时间不宜过长。多食水果、蔬菜，以润肠通便。 秋天为脑血栓发病率较高的季节，尤以清晨如厕时老人发病者为最多。其主要原因有三：一是秋季气候干燥，睡眠时体内水分...
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