...避免食物“发性”5法 食疗营养师运用每一种食物特有的性味，通过辨证施膳，来达到治病、防病、调养的目的。如果忽略了食物的这些特性，就能诱发疾病，引动宿疾;如果在生病服药、或病后调养期间，进食了与药相反或与病性相因的食物，就能削弱药力，加重...
...，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡等。日常生活中，该病症已严重影响人们正常社交。下面从饮食与零食两方面介绍一些简单的除口臭方法。 饮食除口臭 咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，...
...也有好处。四、搓揉腿肚：以双手掌紧夹一侧小腿肚，边转动边搓揉，每侧揉动20次左右，然后以同法揉动另一条腿。此法能增强腿力。五、扳足：取坐位，两腿伸直，低头，身体向前弯，以两手扳足趾和足踝关节各20－30次，能锻炼脚力，防止腿足软弱无力。六、...
...减压方法无奇不有，本文介绍几种不同国家流行的心理减压法。法国出现了一种新兴行业：运动消气中心，做一种运动量颇大的“减压消气操”，比如大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发。在欧洲和日本，风行一种芳香疗法，用植物提炼出的香油，刺激和平复人类大脑...
...外治法是运用药物和手术或配合一定的设备器械等，直接作用于病人体表某部或病变部位以达到防治目的的一种治疗方法。《理讑骈文》说：“外治之理，即内治之理，外治之药即内治之药，所异者法耳”。奚氏明确指出：外治法在周围血管病中占有非常重要的地位，它...
...神经系统检查，排除器质性病变。...
...一忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。 二忌久立，久立者伤骨。老年人气血运动全靠动静结合调节平衡，如果一直站立不动，就会影响气血运行，使...
...的恐惧是没有理由的，但就是没办法减少或消除这种恐惧。 社交恐惧症的症状与其他焦虑症大同小异，也包括发抖和打颤，讲话困难，口干，心跳过速。同其他焦虑症一样，社交恐惧症可能很轻可以忍受，也可能很严重引起社交障碍。 治疗社交恐惧症经常将药物疗法与...
...社交恐惧症的人都很清楚他们的恐惧是没有理由的，但就是没办法减少或消除这种恐惧。 社交恐惧症的症状与其他焦虑症大同小异，也包括发抖和打颤，讲话困难，口干，心跳过速。同其他焦虑症一样，社交恐惧症可能很轻可以忍受，也可能很严重引起社交障碍。 治疗...
...五杂俎诗三言，盖诗之一体耳，而水部谢在杭著书取名之。何以称五？其说分五部：曰天、曰地、曰人、曰物、曰事，则说之类也。何以称杂？《易》有杂卦，物相杂故曰文。杂物撰德，辨是与非，则说之旨也。天数五，地数五，河图、洛书，五为中数宇宙至大，阴阳...
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