...导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。 2、经期避免性生活： 月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。 3、避免不必要的妇科检查： 尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。 4、注意个人卫生： 加强...
...炎炎夏日，酷热难耐。在生活中，人们一般比较重视生理卫生，常常忽略心理上的健康。在酷热的夏季，人们除了出现身体中暑外，很多人还会出现心理上的“中暑”。 人为何出现“情绪中暑” 据研究发现，一个人的情绪好坏与气候有着密切的关系。在夏季，由于...
...宫颈炎治疗一定要趁早，这样才能够最大限度的避免疾病的伤害，专家指出宫颈炎治疗必须要结合自身的实际情况选择适合的方案，这样才能够最大限度的恢复大家的安全和健康。 宫颈炎治疗注意事项： 1、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药...
...房中之事，能生人，能煞人，譬如水火，知用者，可以养生；不能用之者，立可尸矣”。这些话告诫世人，房事应该有所节制。一、节欲保精的作用首先，节欲保精是抗衰防老的重要一环，这在古医籍里到处可见，如《素问·上古天真论》说：“以欲竭其精，以耗散其真，...
...夏季温度高毛孔舒张，身体需要散发这种阳气，但是，如果过度贪图凉爽，不能顺应这种阳气上扬之势，等于不顺应环境，把阳气闭锁在身体内，到日后尤其是秋季容易出现口生疮，出痘痘的情况。 春生夏长，春夏季阳气上扬。夏季比春季温度更高，是阳气继续上扬的...
...小腹疼痛和不适、白带明显增多、白带色黄并有异味、或者月经失常，有时房事会发生疼痛，又或者呼吸困难、食欲降低以及恶心及发热等。 另外，卵巢囊肿患者在饮食上一定要养成良好的习惯，尤其是在经期内，一定要注意卫生安全。 专家温馨提示：在日常生活中，...
...活过七百岁不老，殷王特请他介绍长寿之道。 彭祖的延年益寿养生法大致有如下四个方面。 其一，注意锻炼身体。每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥唇咽液、意守丹田、吸气数十遍；然后起身、熊径鸟伸、运气发功等，他是气功的最早创始人，这套健身法，被后人...
...即便是合法的夫妇间的性生活、性行为，也有许多禁忌，这多数是出于健康方面的考虑。俗以为淫欲过度，会损伤身体。前文已经讲过，人们对于精液的认识是很神秘的，以为那里面含有某种精气、元神，一滴精水，万滴血水，精液是比血液更珍贵的东西，因而房事过多...
...2日，1周内不做重体力劳动。 2、术后2周内避免房事和盆浴，保持外阴清洁。 3、放置后3个月内尤其在月经或大便时应注意宫内节良器是否脱出。 4、定期复查对保证宫内节育器的避孕效果是很重要的。术后1-3个月，6和12个月各一次，以后每年一次，...
...腰部酸痛、头晕耳鸣者属肾亏，宜多休息，节制房事来治疗月经不调，可多吃猪腰、禽蛋类食品。 月经后期，经色淡而质稀，心慌、面色苍白、疲乏的人应加强营养，多吃瘦肉、猪肝黄鳝、红枣、红小豆、花生衣等滋阴补血的食品;小腹冷痛，经色紫暗伴血寒者，注意...
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