儿童不宜过多吃糖_【中医宝典】

美国《健康日》网站近日报道,《英国精神病学杂志》刊登的一项新研究发现,儿童时期每天吃糖果,成年之后更可能发生暴力犯罪。 英国卡迪夫大学研究人员调查了17415名出生于1970年4月的英国儿童。这项英国群组调查数据包括5岁、10岁及成年期参试者健康与生活方式的详细信息。调查发现35%的参试儿童到34岁的时候发生过暴力犯罪。大约69%的发生暴力行为的人10岁的时...

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开空调不宜低于24℃_【中医宝典】

北京现在已经进入夏季暑湿季节,在有空调的房间里工作、学习、聊天,是十分惬意的事情,但如果不注意,也能惹病上身。 长期暴露在空调下易耗散阳气 中医认为,外邪致病主要为风、寒、暑、湿、燥、火六淫所致,这六淫之邪均从肌表而入,空调引起的疾病正是暑湿内热基础上,风寒之邪束表,闭郁体内,气血瘀滞,使毒素不能排除。古代名中医张从正首创了“汗吐下”三法,通过让病人出汗、呕...

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中草药不宜当茶饮_【中医宝典】

很多人都喜欢拿银杏叶、胖大海、 菊花 茶后,少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应,脾胃虚寒者和孕妇不宜饮用。

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女性经期保健七不宜_【中医宝典】

女性经期保健七不宜 不宜性生活 月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。 不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。 不宜饮浓茶 浓茶中的咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期...

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不宜同吃的食物_【中医宝典】

不宜同吃的食物 1、鸡蛋与豆浆 豆浆里含有酶蛋白,鸡蛋的蛋清里含有粘液性蛋白,它可以同酶蛋白结合,使蛋白质的分解受到阻碍,降低人体对蛋白质的吸收率。 2、水果与海鲜 含鞣酸较多的水果,如葡萄、石榴、 山楂 、柿子等,不宜与海味同食。鱼虾中的蛋白质遇到鞣酸,有的结合成不宜消化的物质(特别是螃蟹与柿子),有的会破坏海味中的蛋质,所以不宜同食。 3、柿子与萝卜 人...

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你是否不宜吃西瓜_【中医宝典】

...个瓜,药物不用抓”的谚语。 西瓜性寒,属生冷,吃多了会伤脾助湿。故在西瓜旺季,食用西瓜应适度,特别是婴幼儿食用西瓜,绝非多多益善。以下五种人不宜吃西瓜: 1.感冒初期患者 西瓜是清热解暑的佳果,但感冒初期的患者应慎食。中医认为感冒初期,无论是风寒感冒,还是热伤风,都应采取发散的治疗方法,使病邪从表而解。如果在感冒初期吃西瓜,不但不能发散病邪,反而会因其清热解...

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啥时候不宜性交及知识_【中医宝典】

什么时候不宜性交? 性交一般适宜在夜晚入睡以前,以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻再行性交,以免体力不支,而影响性生活质量。 此外,在下列几种情况下,男方或女方必须克制性欲,减少或避免性交。 1、重病初愈,不宜性交。一般说来,患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多,病情轻重不一,最好本人坦率地向医生征求意见。 2、过...

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三国两晋南北朝时期医学_【中医宝典】

...”持续十六年的混战,使隐伏矛盾迅速激化,很快导致北方少数民族兵进中原。从316年匈奴贵族建立的政权灭西晋起,北方从此进入“五胡十六国”的战乱时期,前后出现20个割据政权。直到公元439年鲜卑族政权北魏统一中国北方,方获近百年的相对稳定。534年北魏分裂为东魏和西魏,继之北齐代东魏,北周代西魏,581年隋代北周。在南方,公元317年西晋琅玡王司马睿在建康(南京...

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孕前应注意的十大问题_【中医宝典】

...——将试纸浸入尿中,试纸上若出现两条红线,即可诊断早孕,当然最可靠的方法是去医院检查确定。 二、选择适当的怀孕年龄和季节 从生育年龄看,女性受孕的年龄以25—30岁为宜,25、26岁是最佳受孕年龄。妊娠过早,容易发生宫颈癌;怀孕过晚,胎儿容易发生先天性缺陷、畸形、难产率也会增加。 受孕最好也讲究季节。一般主张春季,也就是3、4、5三月份受孕为宜。这时候受孕,...

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针灸文化--宋金元时期_针灸文化_【中医宝典】

这一时期在临床方面,涌现出了大批的针灸名家,如王执中、窦汉卿、马丹阳等,他们各具特色,各有绝学。 宋代针灸文献特点主要体现在腧穴文献方面。首先于宋初太平年间,在系统整理前代针灸腧穴文献的基础上,编成《针经》、《明堂》各一卷,载于大型官修医书《太平圣惠方》中。之后,于天圣年间,王惟一又奉敕编成《铜人腧穴针灸图经》三卷,铸成针灸铜人模型两具,宋代的针灸学朝向规范...

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