...。下面介绍一些简单的药膳进食原则。 首先是“四季五补”之道，即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾，只要掌握这个原则，通常就不会太错。其次，对于反季节食品，要学会冷热平衡，比如夏季吃羊肉火锅，最好加入一些凉性的配料或配菜，以中和羊肉的...
...时下不少人钟情于到“按摩院”、“洗脚屋”去“消遣”，本是为了治疗病痛，结果在这些没有执业资格证书的所谓“按摩师”的胡按乱摩之下，病痛反而有增无减。有关专家就此警告说，身体健康者大可不必“按摩”，鱼龙混杂的按摩机构与真正意义上的按摩相距甚远...
...患上乳腺囊肿能喝豆浆吗?乳腺囊肿是一种良性肿瘤，但是它有一定的危险性，因此女性患者一定要及早治疗，还应当注意饮食习惯。有些人就问患上乳腺囊肿能喝豆浆吗?妇科专家说乳腺囊肿患者是可以喝豆浆的，但是应该尽量避免使用含有雌激素的药物。 患上乳腺...
...喜欢静坐闻香。小宛最珍爱东莞人视为绝品的“女儿香”。她“隔纱燃香”，讲究品香时的风味与情调。这很像当下的“小资”，喝一碗豆腐脑，也要铺开餐巾，播放烂漫的古典音乐。他们两口子就这么牛气，往清幽的屋子里一坐，纱帏低垂，门户半掩，在明月清风中，静享...
...炎天热盛，人的阳气活动旺盛，阴津易随汗液外泄而易伤“心阴”。夏热皮肤开泄，加之乘凉饮冷，也容易损伤阳气。中医认为，夏季养生要重视“养阴液、护阳气”。 慎起居 调精神 夏季自然界万物生长旺盛，起居也应随之作适应性调节，如清晨早起，洗漱后宜在...
...喝4杯或4杯以上咖啡的男性患膀胱癌的几率比那些不喝或少喝咖啡的人要大许多。 每天喝4杯或更多咖啡的人患膀胱癌的几率比不喝咖啡的人患膀胱癌几率大一倍。他们最新的研究显示，在男性中如果咖啡的饮用量减少，那么可以有33%的膀胱癌患者免受患病之苦。...
...□ 范铁兵 中国中医科学院西苑医院 《金匮要略》云：“病痰饮者，当以温药和之”，此乃治疗痰饮病之大法，对此治疗原则的理解可谓仁者见仁，智者见智。笔者对此也有些浅薄的认识，希望与同道共同学习探讨。 从痰饮病的形成角度来理解 清·邹澍曰：“饮...
...补水的目的，还可能导致体温升高、小腿肌肉痉挛、昏迷等“水中毒”症状的发生。此外，喝盐水时最好适量加些糖，以补充机体的能量消耗。 出汗不多，喝白开水就行 南教授告诉大家，夏天如果不是大量出汗，平时可以喝白开水和茶水。白开水中富含多种矿物质和...
...，还有人多达36天，这均属正常。据统计，真正每次都能在28－30天来一次月经者大概只占10％。只要每次月经的间隔周期一样就属于正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间并及时就医。 经期保健“七...
...食品中添加的各种物质。（5月12日新京报） 去年此时，王老吉向四川灾区捐款1亿元人民币，赢得消费者广泛赞誉。一时间，王老吉成为网络上最火热的名词，许多网友倡议“要喝就喝王老吉”，而且“记得多喝王老吉”，导致王老吉在市场上卖断了货。一年后，刚刚...
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