...天气越来越冷，感冒的人逐渐增多，打针吃药固然能解决问题，用天然的食疗方法只适合感冒初期的人，一旦发烧，可以试着煮点“小白菜豆腐汤”喝。豆腐中含有石膏成分，可以退烧；小白菜也有清凉减热的功效。不过要记住，烹煮时一定不要加油和盐，否则效果会...
...准妈妈要预防“腰突症”，怀孕期间要注意劳逸结合，不要增加腰部负担，注意腰部的保暖。平卧睡觉时，可在膝关节后方垫上枕头或软垫，使髋关节、膝关节屈曲，以减少腰部后伸，使腰背肌肉、韧带、筋膜得到充分休息。 此外，不要穿高跟鞋，以防止加重原有挺腰...
...，其中胃肠道疾病、心律失常、神经衰弱等占据多数，究其原因大多与半夜看球有关。 “欧洲杯”精彩不能错过，但身体健康也不能忽略。很多球迷都喜欢边看球边吃零食边喝啤酒，但这些零食都不易消化，建议少吃。尽量不要吃辛辣刺激的食物，不妨以口味清淡的...
...永远不要正式“谈性” 郑重其事地谈性注定是要失败的。应该找机会多谈谈跟性有关的问题。电视节目、电影、报纸上的新闻、杂志上的文章，每天找上几十件跟性有关的问题并不困难。 皮尔萨提醒说，实施“机会教育”，重要的是一针见血，而不是长篇大论的演讲。...
...他的杏林来买杏的人，不要付钱，只要拿一些粮谷放在仓中，就可以去林中取杏。于是，每年董奉用杏换来的粮食堆满了仓库，他又拿这些粮食救济了无数贫民。 董奉去世后，“杏林”的故事一直流传了下来，明代名医郭东就模仿董奉，居山下，种杏千余株。苏州的...
...冻，到老不生病”的说法，这是有道理的。“百病从寒起”。春天乍暖还寒，风大，冷暖变化大，老年人不要过早脱棉衣，注意保暖，多“捂一捂”。适当锻炼，增强抗病能力。要根据气候变化和身体状况，适当参加体育活动，使得身体气血通畅，增强自身抗病能力。要...
...都是站不住脚的。因此，不要认为服药越多、服药时间越长对身体越好。 遵医嘱因人而异。不少老年人由于服药时间相对较长，认为也是半个医生了，吃起药来，无拘无束，还特别喜欢多种药品混合服用。由此而产生了一种新的病症———“药瘾”。据有关资料显示，...
...有些“托儿”已经和人们的生命联系到了一起，比如“医托”，就是那些在大医院门前把准备就诊的病人带到“定点”医院和医生那里看病的人，从中谋取利润。 在协和医院、同仁医院等大医院外都有打不完的“医托”，并形成了有组织的网络体系，不仅坑害的钱财，...
...症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。 3．用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在...
...长假将至，儿童也要防范“节日病”。南京市儿童医院门诊部主任苏志暖昨天介绍，每次长假期间，儿童“节日病”患者都会猛然增多，胃肠炎、呼吸道疾病、气管异物和意外伤害等方面的患儿，要占到门诊总量的50%左右。长假里儿童最易闹病节日期间，家家餐桌...
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