常言道：“笑一笑，十年少”。笑可牵动全身主要神经和数十块肌肉，能够行气活血、增进脏腑功能、防病祛疾、消除疲劳和抑郁情绪，使人轻松愉快，对健康十分有益。但是，笑，有时也会给你的健康带来麻烦。 大笑会引起心态情绪发生较大变化，使人的呼吸、血液、内分泌及各脏腑功能出现异常或较剧烈的变化。对健康人来说，大笑不会有什么问题，但对有潜在疾病或特殊情况的人，可能有危害。 ...
由于非典可通过空气飞沫等途径进行传播，因此开窗通风成为预防非典的重要措施。通风方法简便、易行，但若通风不当，也会影响身体健康。 近日，北京友谊医院收治了几位因通风不当而致病的患者。 病例1：一名22岁的大学生，夜晚睡觉时开着窗户，由于床紧挨窗户，后半夜感觉有点冷，起来关窗但留一条小缝，后又入睡。晨起发现面肌瘫痪，闭眼露睛，流泪，急来医院诊治。 病例2：一中年...
“春夏养阳，秋冬养阴”之阴阳是什么 “六然处世”益养生 “小劳”养生 “阳消阴长”之际养身心 6招缓解干眼症状 百日咳试试橄榄核 保健用灸疗身壮疾病少 病后补虚三字诀 补益五脏先调心 不可与猪肉同食的食物 不同年龄药补各异 茶水漱口防龋齿 常揉三穴降肝火 常伸懒腰消疲劳 陈年补药需慎用 吃火锅避开4大健康陷阱 冬季泡脚虽好时间不宜过长 多笑伤腰 多言伤津 防...
...核病，带着宝宝来到医院，万万没想到，经过医生反复细致的多次检查，被确诊为“腹腔肿瘤”，需要做手术治疗。妈咪感到十分震惊：“这么小的宝宝，怎么也会长肿瘤？” 很多人对于宝宝长肿瘤感到迷惑不解，认为宝宝出世不久，接触毒物很少，为什么还会长肿瘤？近20年免疫学发展飞速，认为儿童长肿瘤可能与免疫功能发育不完善有关，肿瘤是在逃避患儿免疫系统监视情况下得以生长的。并且，...
中医 养生学有其丰富的内容及独特的 养生 方法，运用娱乐的形式怡养身体即是其中之一。重视和培养广泛的兴趣和爱好，工作之余，进行各种娱乐活动，对怡神 养性 ，防病 健身 ，具有十分重要的意义。
...经以及人体各个部分发生的变化引起的。所谓植物神经，是在我们不知不觉之中，为了保护生命而调整心、肺以及胃肠等功能的神经。它与交感神经不同，后者可以构成兴奋状态，反之，副之感神经则抑制兴奋。 如果刺激交感神经，就会促进心脏的跳动与加速呼吸，并使血压升高；其次，交感神经会使血糖值升高；第三，交感神经一旦紧张，就会引起胃炎、胃溃疡与便秘等。 反之，如果笑口常开，就可...
一三五七，二四六八者，品数之单骈也。奇偶者，所以制缓急浓薄之体，以成远近汗下之用者也。于品数之单骈何与耶?品数之单骈，于治病之实又何与耶?制病以气，数之单骈无气也。盖尝思之，用一物为君，复用同气之二物以辅之，是物性专一，故曰奇也；用二物一补一泻为君，复用同气者各二物以辅之，是两气并行，故曰偶也。君二而臣有多寡，则力有偏重，故亦曰奇；臣力平匀，则亦曰偶。推之品...
出自：明代诗人 唐寅 的 《一剪梅》 原文如下： 雨打梨花深闭门，忘了青春，误了青春。赏心乐事共谁论？花下销魂，月下销魂。 愁聚眉峰尽日颦，千点啼痕，万点啼痕。 晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君。
肝之性，喜升而恶降，喜散而恶敛。经曰∶肝苦急，急食辛以散之，以辛补之，以酸泄之。 肝为将军之官，而胆附之，凡十一脏取决于胆也。东垣曰∶ 胆木 春升，余气从之，故凡脏腑十二经之气化，皆必藉肝胆之气化以鼓舞之，始能调畅而不病。凡病之气结、血凝、 痰饮 、肿、臌胀、痉厥、癫狂、 积聚 、痞满、 眩晕 、 呕吐 、哕呃、 咳嗽 、 哮喘 、血痹、虚损，皆肝气之不能舒...
口疮是指口腔黏膜上生黄白色如豆样大的溃点，又名口疳，临床上可分为实证与虚证二类。虚证常易复发，故又称复发性口疮。运用中医辨证食疗，效果不错。 实证 临床表现 唇颊内侧、舌面、上腭等处有黄豆或绿豆大小的黄白色溃疡点，呈圆型或椭圆型，周围黏膜鲜红，溃点数目较多，疼痛尤以进食时为甚，伴头痛、口渴、小便赤，舌质红，脉滑数。 食疗药膳 当归 、黑豆一起煎煮至豆烂，便可...
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