...、蔬菜以及餐桌上的食谱： 梨： [性味归经] 性凉，味甘微酸，入肺、胃经。 [功效] 生津，润燥，清热，化痰。 若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感，酒后吃梨可谓甘甜香馨，意在玉浆鲜美之中，酒意全消。 苹果 ： [性味归经]性凉，味甘。 [功效] 生津、润肺，消食、止渴。 对 苹果 的功效早在唐朝的《千金 食治》中就有记载。西方人曾有“日食一苹果，医生远离我...
病机云∶诸气 郁，皆属于肺；诸痿喘呕，皆属于上，二条明指燥病言矣。生气通天论谓∶秋伤于燥，上逆而咳，发为痿厥。燥病之要，一言而终，与病机二条适相吻合。只以误传伤燥为伤湿，解者竟指燥为湿，遂至经旨不明。今一论之。 其左 胁痛，不能转侧，嗌干面尘，身无膏泽，足外反热，腰痛惊骇，筋挛，丈夫 疝，妇人 小腹痛 ，目昧 疮，则燥病之本于肝，而散见不一者也。又痹论云∶阴
...秋季一到，凉爽的天气使原本旺盛的汗腺， 皮脂 腺逐渐衰退，所以颜面干燥紧绷，口唇干皲裂口，皮肤 脱屑 ， 毛发干枯 无光泽。 因此护肤要以清除脱落的角质层和保湿为原则。清除脱落的角质层可选用弱酸性的洗面奶彻底清洗，而保湿则分为内外两种方法。在外可涂擦含 蜂蜜 、牛奶的护肤品，但治标不治本。内治才是根本，平时要注意多吃水果蔬菜、多喝白开水，并配合一定的药物以滋...
...皆令闭塞也。以润燥和血疏风，自然通矣。 麻子仁 （另研） 桃仁 （另研） 羌活 当归 尾 大黄 （煨各半两） 皂角 仁 秦艽 （各五钱） 上除另研外，为细末，五上火，炼蜜丸，如桐子大。每三五十丸，食前 白汤 下。又有润燥丸一方，本方加 郁李仁 、 防风 。 东垣 导滞通幽汤 治大便难，幽门不通，上冲，吸门不开，噎塞不便。燥秘气不得下，治在幽门，以辛润之。 当...
...疾病时，会使你疏离拥挤人群，会使你越来越沉默，会让你害怕你周遭人们的一个小小的碰鼻子的动作。在生活中，我们难免会碰到头疼脑热等一系列小毛病?除了吃药打针，自己也可以掌握一些自疗办法。试试这些方法，你的不适之感也许会跑得无影无踪。比如说如果你有口臭，就不妨试试以下几个小方法，或许烦恼马上就会得到解除哦。 口臭是常见的一种现象，究其原因有饮食性和病理性之分。饮食...
俗话说“ 牙痛 不是病，可痛起来真要命”。当出现牙痛的时候，除了上医院找医生之外，一些民间的小验方有时也能起到镇痛的作用。 验方一：取 大蒜 捣烂，温热后敷在痛点上可以治疗牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状; 验方二：把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失; 验方三：牙痛的时候可以切一小片 生姜 咬在痛...
...穴（两眉头中间），偏头痛可按揉双侧太阳穴（眉梢与外眼角间向后约1寸凹陷处）。 小腿抽筋按揉承山穴 下肢静脉曲张及小腿肌肉过分疲劳都可引起小腿抽筋（医学上称为腓肌痉挛），揉按承山穴能迅速解除。该穴位位于在用力伸足时，于小腿后面正中出现“人”字的凹陷处。如“人”字不显，可从膝盖正后方的凹陷窝与足跟正中连线的中点取之。 揉按治疗时，每次揉按时间在10分钟以上为宜。
...中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，而橄榄油中所含的维生素C、A，对也防皱有一定作用。蛋清有紧肤的作用。 妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以，要想避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时...
二陈汤 半夏 （姜制）二钱 陈皮 （去白） 茯苓 一钱 甘草 五分 加姜煎。 痰之为病最烈，痰之为病亦最多。积湿与郁火二者为生痰之大源。其余或因风，或因寒，或因气，或因食，变怪百出，随感而生，难可枚举。治痰大法，湿则宜燥，火则宜清，风则宜散，寒则宜温，气则宜顺，食则宜消。 二陈汤 为治痰之主药，以其有化痰理气、运脾和胃之功也。学人随症加减，因病而施，则用之不
在炎热的夏天，痱子是宝宝们最常见的皮肤病，家长用尽各种办法可能都不见效，这时不妨擦西瓜皮来消除痱子。 中医认为，痱子是由于盛夏时节，暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，所以，无论是外用内服，对防治痱子都有一定的效果。 取新鲜西瓜皮若干，洗净后捣汁，涂抹身上5～6分钟后用温水洗净，或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟，再用水冲净...
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