...气功是一种自我心身整体锻炼的方法。它通过调身、调息、调心的共同作用，改善全身机能，从而使病变局部好转或恢复正常，达到强身治病，延年益寿的功效。 中医学认为，人体之所以患病，是由于正气虚而邪气侵入，即“邪之所凑，其气必虚”。气功锻炼不仅仅是...
...推引旋手法向丹田发气，并向左旋转导气。加减：肾气虚损者，加中指独立式，用震颤手法向丹田发气48息；肝经湿热者，加平掌式，用推拉引手法向期门、章门、日月发气，并顺足厥阴肝经及足少阳胆经向阳陵泉及太冲导气。（二）气功针刺：将毫针刺入关元、三阴交...
...在气功发气过程中的治疗次数，一般以息数计算，也可以时间计。一、阴阳之数 若以息数计算治疗量，则需根据阴阳经（或病之阴阳）配阴阳之数，来调整阴阳的平衡。如补或泻阳经用阳数，而补或泻阴经用阴数。大致可用表7－１来计算。二、河图五行生成之数 ...
...气功之兴于中国，由来尚矣。其于保健强身及防病治病，功亦伟矣。尔今则大气功师人才辈出，应运而生。能发气于千里之外，疼痛立蠲；善加功于杯水之内，危疴饮除。一席之谈娓娓，满座受其感应，以跳踉叫号而得益；两掌之运徐徐，患者被其机锋，以透视遥测而知...
...在外气疗法中除以上常用穴窍外，还有一些经穴与奇穴，亦经常作为配穴在某些病中应用，现列表于下（表3－１）。...
...运用传统的气功方法进行自身行气的锻炼，以达到增强体质、抗病防老的目的，这种养生益寿的方法，称之为气功保健。气功保健是指通过调心（控制意识，松弛身心）、调息（均匀和缓、深长地呼吸）、调身（调整身体姿势、轻松自然地运动肢体），使身心融为一体，...
...亢盛者，加平掌式，用拉引手法发气于章门、期门、日月，并顺足厥阴肝经与足少阳胆经向下肢异引经气，使成下实上虚之气感。阴阳两虚者，加平掌式，用推旋手法发气于脾俞、肾俞、命门、丹田。（二）气功针刺：将毫针刺入曲池、外关、足三里、三阴交、太溪、太冲...
...震颤手法向肝俞、肾俞发气１１息或22息。3．以平掌式，用拉引手法向眼部发气，并顺足少阳胆经向悬钟导气，使气感上下平衡。（二）气功针刺：将毫针刺入睛明、球后、太阳、悬钟、合谷穴。然后以龙含式或雀嘴式，用推拉引手法向针体发气，使各穴气感平衡。（三...
...练气是外气疗法导气、发功的基础功夫。医者首先通过长期静功和动功的艰苦锻炼，使体内气机的升降开合得到调节，并逐渐积蓄内气，使内气充实，下沉丹田，气脉运行周遍全身，达到心到意到，意到气到，气到力到的程度，这样就打下了练导气、发功的基础。练气的...
...相妄动，精舍失宁，精即随之外泄。除此以外，尚有劳累过度，脾胃受伤，致心肾不交，以及脾胃湿热下注，扰乱精宫等等，都可导致精液遗滑。�治则以泻肝火，清心神，补心脾，化热湿，安神益气，温补元阳，以固其精关。�气功治疗遗精(阳痿、早泄、无精、腰酸、...
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