...越多，高血压发病率就越高。因为如果人体摄入食盐(主要成分是氯化钠)量过多，就会造成体内水和钠潴留，而导致血管管腔变细、血管阻力增加，使血压上升;增加肾脏负担，造成排钠障碍，使血压升高;可能对抗降压药物的作用，影响降压效果。 正常人每日只需要...
...维生素C，令其失效;同时，虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”。 茶——黄连素 茶水中含有约10%鞣质，鞣质在人体内分解成鞣酸，鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，大大降低其药效。因此，服用黄连素前后2小时内不能饮茶。 牛奶...
...连续大剂量服用维生素不但没有必要，反而有害。国外已有研究表明：孕妇盲目多服用维生素药剂会对胎儿中枢神经系统的神经管造成严重影响，使其不能与大脑延髓完全通合，使大脑发育受阻，或造成控制下肢活动的神经系统失灵。 有些孕妇认为鱼肝油属滋补药，多服...
...无机砷，由此可见，假如维生素C真能轻而易举地还原五氧化二砷，从而让人中毒，那人们该考虑的不止是“吃不吃虾”的问题，而是“吃不吃饭”的问题。事实上，迄今为止，尚未见一例被认为与鱼虾有关的砷中毒病例。不过，为慎重起见，服用维生素C期间，应忌食虾类...
...消暑解渴，更是任何饮料所不能比拟的。 “但凡事都过犹不及，茶的好作用再多，过度和不合理地饮用也会影响身体健康。那么，如何才能喝出健康呢?”刘教授称，其实李时珍在《黄连等也不宜与茶水混饮。一般认为，服中药2小时内不宜饮茶。 不过，在服用某些...
...淋巴细胞的转化和分裂，可促进体内重要的免疫物质——干扰素的合成，并防止过敏性休克。此外，维生素C还能促进机体的抗氧化机制，维护皮肤粘膜的完整性以增强防御屏障作用。临床上常用维生素C来辅助治疗许多疾病，主要是利用了它的上述有利的方面。一般主张在疾病...
...含量也极低。 4.目前，多数人都用金属器皿煮牛奶，此时维生素C很容易氧化。加上婴幼儿时期缺乏胃酸，不利于维生素C的吸收，若不注意补充维生素C，铁的吸收利用率自然就会降低。 因此，要避免宝宝患“牛奶贫血症”，就要从根本上解决缺铁的问题，主要应...
...不良刺激引起的。 3、肥胖 “喝水都会肥”，那可能是体内内分泌失调，过多的食用高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯都会对内分泌产生影响。 4、白发、早衰 内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。 5、体毛 当...
...小儿感冒冲剂、板蓝根冲剂、快克感冒胶囊、维C银翘片等中成药，这些药物对病毒有抑制作用。 2.对于几天没有排便或便干的孩子，家长可以给其服用一些小儿牛黄散或新清宁片，使孩子排便泄火，烧也会很快退去，从而使感冒好转。 ...
...只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度(血液中药物的浓度)，达到治疗的效果。如果把3次服药时间都安排在白天会造成白天血药浓度过高，给人体带来危险;而夜晚又达不到治疗浓度。 “饭前服用”则是指此药需要空腹(餐前1小时或餐后2小时)服用以利吸收...
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