...增进高血压的危险。 吃糖龋齿 牙科医生认为，对于龋齿来说，吃糖的多寡并不重要，更重要的是吃糖的频率。如果喝1杯咖啡加2块糖，比起喝2杯咖啡各加1块糖的危险小得多。 ...
...，运动专家建议： 1.一次不可喝得太多，特别是运动后，要少量多次饮水。 2.每天喝水5大杯。 3.每天喝低脂或脱脂牛奶3大杯，各约300毫升，全天900毫升，不加或少加糖。 ...
...食物或汤里摄取到300-400cc的水。因此，扣除三餐中由食物摄取的1000-1200cc水分，我们每天只要再喝1000-1200cc开水，平均上午2杯、下午2杯，也就足够了。专家认为，喝水的总原则是：一天不能少于500cc，但也不要超过...
...摄取到300-400cc的水。因此，扣除三餐中由食物摄取的1000-1200cc水分，我们每天只要再喝1000-1200cc开水，平均上午2杯、下午2杯，也就足够了。专家认为，喝水的总原则是：一天不能少于500cc，但也不要超过3000cc...
...降低工作能力和效率。每喝咖啡超过5杯者，其理解能力会有所下降，将难以完成复杂的工作。 食用酒精过量摄入 危害：大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。 餐后吸烟 危害：使烟中的有害物质更易进入人体。饭后吸一支...
...挪威研究员花6年时间随访了4．8万多名年龄在34～39岁的未绝经妇女，在排除了年龄、生育能力、激素水平、身体质量指数、受教育程度、体育锻炼和酒精等因素的影响后发现，每天喝超过3杯牛奶的女性，罹患乳腺癌的几率可减少一半。 研究员认为牞牛奶的...
...。从这一群体中，研究人员对492位在第一和第二轮研究之间患痴呆的患者和823位对照受试者进行了比较。研究人员发现，降脂药物的使用与显示健康生活方式的因素无关。80岁以下接受他汀或任何降脂药物者alzheimer病的危险降低，对性别、教育和...
...５月１７日，在高血压联盟（中国）举办的世界高血压日学术研讨会上，世界高血压联盟主席刘力生教授透露，为进一步降低高血压、脑卒中的发病率，ＷＨＯ最近在卢森堡召开的会议上提议，将每天盐摄入量标准由原先的６克以内下调为５克以内。 刘力生教授表示，...
...甚至可能引起食管腺癌。 一旦得了胃食管反流病，患者要戒烟戒酒，避免进食过冷、过热、刺激性的食物。不要喝浓茶，少喝咖啡，少吃巧克力等高糖高脂食物。要培养良好的习惯，少食多餐。睡前3小时内勿进食，睡觉时将床头抬高10～20厘米。...
...美国北卡罗来纳大学公共卫生学院Heiss等报告,绝经后女性停止激素替代治疗3年,其发生致死性和非致死性恶性肿瘤的危险仍然增加,且评估危险益处比的综合危险指数仍较安慰剂组女性高12%。但是,停用激素替代治疗后心血管事件发生危险未见增加[...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
