...臣瑾曰∶夫针灸之术，其旨微矣。穴法之讹，其来远矣。如背俞、膏肓数穴，皆起死回要穴，而折量分寸皆致讹谬。臣获善同陈先生亲授，一穴一法毫厘有据。且如背俞，前贤书中皆云夹脊各寸半是，共折三寸，分二旁取之。殊不知言夹脊，其夹字是除骨而言。若带脊骨...
...大都兮胆太白．访公孙兮至商丘．越三阴之交．而漏谷地机可即．步阴陵之泉．而血海箕门是求．入冲门兮府舍轩豁．解腹结兮大横优游．腹袤食窦兮．接天溪而同派．胸乡周荣兮．缀大包而如钩．(凡二十一穴．左右共四十二穴．）迨夫真心为手少阴．少冲出乎小指．...
...侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下，虎口交叉；左手在上时，左手食指指尖处为右手列缺穴；右手在上时，右手食指指尖处为左手列缺穴。 尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的...
...穴位，取穴简单、操作方便，适合在家进行。 取穴方法 列缺：前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下，虎口交叉；左手在上时，左手食指指尖处为右手列缺穴；右手在上时，右手食指指尖处为左手列缺穴。 尺泽：肘横纹中，肱二头肌...
...孙真人千金方论曰。膏肓 穴。无所不治。主羸瘦虚损。梦中失精。上气咳逆。狂惑忘误。取穴法。令人正坐。曲脊伸两手。以臂着膝前。令正直手大指与膝头齐。以物支肘。勿令臂得动摇。从胛骨上角摸索胛骨下头。其间当有四肋三间。灸中间。根据胛骨之里肋间空处...
...地、用力轻柔而均匀地刮拭，直到手掌发热。接着手背朝上，用刮痧板的凹槽部位分别刮拭各手指的指根部至指尖，手指微微发热就可以了。刮拭脚掌也是采用面刮的方法，从趾尖部到脚跟刮拭，至足底微热。 手足是整体的缩影，手掌、足掌部位有与全身各个脏腑器官相...
...下。其二是聚气法:端坐，放松，微闭眼，用右手对着神阙空转，意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集，以感觉温热为度。其二是意守法:放松，盘坐，闭目，去除杂念，意念注于神阑，每次半小时以上，久之则凝神入气穴，穴中真气发生，胎息则慢慢启动。 ...
...胸闷等症。 (3)胸3：第6胸肋关节外一横指处，于肋软骨上垂直压。主治下胸部痛、肋间神经痛。 (4)胸4：肋弓与胸骨旁线的交点，垂直压。主治肋弓区和下胸部痛。 (5)胸5：肋弓与锁骨中线的交点，垂直压。主治季肋区疼痛、肝区痛。 (6)胸肋5穴...
...针刺角度之一。又称沿皮刺、平刺。指针体和穴位皮肤呈15°角左右刺入的刺法。主要用于肌肉浅薄，下有骨骼处的穴位。透穴时亦常应用。横刺的方向，应视具体穴位或补泻要求而定。...
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