汤粥_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《圣惠》汤粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣惠》:汤粥【别名】梨汁粥【处方】3枚(切),粳米1合。【功能主治】小儿心脏风热,昏愦躁闷,不能下食。【用法用量】梨汁粥(《卫生总微》卷三)。【摘录】《圣惠》卷九十七...

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秋季老人起居注意_老年起居_【中医宝典】

...秋季适当早起,还可减少血栓形成的机会,对于预防脑血栓等缺血性疾病发病有一定意义。一般来说,秋季以晚9点至10点入睡,早晨5点至6点起床比较合适。 秋季防秋冻 “秋冻”不能简单地理解“遇冷不穿衣”。初秋,暑热未尽,凉风时至,当天气骤然变冷时...

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冬季养生话食粥_膳食养生_【中医宝典】

...核桃仁30克,洗净捣碎;枸杞15克,洗净;大米50克,洗净,加适量水同煮成粥。神经衰弱、小便余沥不净的食疗佳品粥:鸭梨3个,洗净去皮、去核、切块。加适量水煮半小时,将大米50克洗净,煮成浓粥。快熟时加入梨汁及块,同煮至熟。有润肺...

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勒_果部_《本草纲目》完整版_本草纲目在线阅读

...毗勒(《唐本草》)【校正】自木部移入此。【释名】三果。曰︰木似诃勒,而子亦相似,但圆而毗,故以名之。毗,即脐也。【集解】恭曰︰毗勒出西域及南海诸国,岭南交、爱等州,戎人谓之三果。树似胡桃,子形亦似胡桃。核似诃勒,而圆短无棱,用亦同...

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脂肪“克星”当属_饮食减肥_【中医宝典】

...将洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的,热量是50卡。 生吃的减肥方法:早上起床喝一杯加了盐的水,然后吃一个加一个鸡蛋即可;午餐可按照自己的习惯吃,但只能吃7分饱,并且避开油炸和油腻食物;晚餐以素菜和...

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冬季养生话食粥_【中医宝典】

...味甘、微寒,因之,冬日食大米更有益。大米有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏之功效,除了煮大米粥外,还可以煮成: 桃仁30克,洗净捣碎;枸杞15克,洗净;大米50克,洗净,加适量水同煮成粥。神经衰弱、小便余沥不净的食疗佳品粥:鸭梨3个,...

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惊蛰食 祛痰润肺_顺时养生_【中医宝典】

...春季气候干燥,上呼吸道黏膜因此也易受细菌侵袭而出现干咳。,味甘汁多,有润肺止咳、滋阴清热功效,此时吃对人们如自然甘露,去火怡神。 春季咳嗽多因感冒引起。初春常天气转暖后又急遽降温,许多人没有及时添加衣服,从而导致上呼吸道感染甚至气管炎...

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野苦_【中药材大全】中药大全

...目录 《全国中草药汇编》野苦 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》:野苦 【拼音名】Yě Kǔ Lí 【来源】蔷薇科华西?兆?Cotoneaster harrowianus Wils.,以根皮入药。 【生境分布】贵州。 【性味...

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秋后养肺正当时_秋季养生_【中医宝典】

...秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋,肺气虚,则人体对不良刺激的耐受下降,易生悲伤;肺主养收,所以肺要以养原则,适当进补,才能长寿健康。 立秋刚过,早晚变得凉爽,白天却仍能感受到“秋老虎”的威力。或许就因为这样,你不会觉得夏天已过,但...

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秋季养阴_【中医宝典】

...中医强调,秋季养生宜养阴。中医认为,四时八序,春夏属阳,秋冬属阴。春华夏长,秋实已成,粟黄粱红,一派丰盈。自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏。人体顺应四时阴阳的变化规律,就必须在秋冬之际顾护阴气,...

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