...可以通过自身努力防止或推迟骨质疏松症的发生。 △加强体力活动和锻炼。骨骼系统的功能是负重和运动。肌肉活动越多，就越发达，骨骼也越粗壮。运动锻炼可以延缓衰老，减少骨钙“透支”。 △注意饮食调配。多吃蛋白质含量丰富的食物，如牛奶、蛋类、瘦肉、...
...随着电脑进入千家万户，给人们的业余生活增添了乐趣，尤其是对青少年有很强的吸引力，连一些中老年人也乐此不疲。有节制地玩电脑游戏可以锻炼人们的手眼配合能力，有利于大脑功能的活跃与维护。但是，如果过于迷恋电脑游戏，则会产生一些潜在的危害，影响...
...打造成同类产品原料的“范本”，将自己的原料种植基地建设成国家示范GAP基地，其产品自然也就很容易脱颖而出。 第七招，产地优势。许多中药品种与产地有着紧密的联系。例如福建漳州片仔癀、云南白药等等。企业如果能够很好地运用产地优势，也可以在同类产品...
...少女也会患阴道炎吗?阴道炎是女性最为常见的一种阴道疾病，一般来讲，阴道炎是已婚女性的多发病，但是任何年龄段的女性都有可能感染上阴道炎。我站专家指出：很多女性一直认为少女是不会得阴道炎的，事实真的如此吗?下面我们来听听专家的介绍。 1)病因...
...在临床所见的心绞痛患者大多数是由于劳累或情绪激动后发作的，称之为“劳力型心绞痛”。南京军区福州总医院心血管内科副主任医师曹小织介绍说，临床也可见到另一种情况下的心绞痛发作，即发生于休息或安静状态、无明显心肌需氧量增加的条件下，特别是少数...
...即使发现子宫肌瘤，也并不以为这立刻就开始治疗。只要肌瘤没有对日常生活产生不良影响，只需定期检查，观察肌瘤的情况，必要时再开始治疗。适于观察的几种情况：1、 没有痛苦症状2、 不贫血3、 作为标准，子宫要比攥起的拳头小4、 接近绝经年龄5、...
...据调查，自觉到医院做妇科体检的绝大部分是已婚女性，以前医生只是建议30岁以后的女性每年做一次妇科检查，但现在未婚女性出现妇科病症状的也很多。所以，专家建议已年满20岁的女性，每年进行一次妇检。北京武警总医院体检中心专家和妇产科专家介绍，...
...，恣意放纵，必然要导致不良后果。 现代医学均强调房事不宜过度，以免耗精伤气。可是许多女性认为房事过度专指男性。其实并非如此。房事过度对男性来说，妨碍要大些，而对女性同样也有一定影响。因为，性交是男女双方的中枢神经系统、植物神经系统、交感、...
...，恣意放纵，必然要导致不良后果。 现代医学均强调房事不宜过度，以免耗精伤气。可是许多女性认为房事过度专指男性。其实并非如此。房事过度对男性来说，妨碍要大些，而对女性同样也有一定影响。因为，性交是男女双方的中枢神经系统、植物神经系统、交感、...
...健康，所以很多人在年纪轻轻的时候也饱受闭经折磨。这是怎么回事，又该如何纠正呢?我们一起来看看就了解了。 当心错误的生活方式诱发闭经 错误生活方式诱发闭经 月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调，当中最让人...
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