...中药是偏重调理性的药品，但中药要发挥药效需要注意一些事情，有些食品在吃完中药后是不能食用的，它们不但是中药的疗效降低，还会在人体内积聚毒素。毒素，对于读者来说不是一个陌生的名词。其实，人体自身的毒素原先只是新陈代谢的正常产物，但如果人体的...
...有效成分对于确定中药的作用机理至关重要。 而翟胜利认为，西药讲究有效成分，而中药讲究的是四性五味、升降浮沉和归经等。他举例说，像三氧化二铁、四氧化三铁等矿石，不溶于水，但入药后确实起到止呕等沉降的作用；人参具有修补元气的功效，现代研究发现人参...
...人们常说，吃鱼不但可以让人更聪明，而且还有预防心血管疾病的功效。医学专家最新研究发现，预防心血管疾病，应选择金枪鱼、鳕鱼等，吃鱼方法也有讲究。 哈佛大学公共卫生学院的科研人员发现，用煎、炸方法做的鱼，在预防心血管疾病方面，远不如其他方法...
...就是人们常说的：被凉风吹着了；被冷水冻着了；出汗之后不及时保暖；居住的地方潮湿阴暗等等，这些都容易导致关节炎。 针灸讲究以巧取胜 西医讲究用药“以力取胜”，药力强过病菌；针灸则讲究用术，“以巧破千斤”。因此，针灸师轻扎几个看似和病灶相干或不...
...一提起补充维生素，绝大多数人自然会想到维生素C、复合维生素B、维生素A、维生素E等药片，其实服用中药也可达到补充人体维生素的作用。许多中药不但维生素含量丰富，性能稳定，而且不良反应少，只要选用得当，同样可以起到补充维生素、祛除疾病之目的。...
...□ 严雪群 浙江省金华市文荣医院 生病吃药时，少不了要用流体来送服。中医认为，用什么送服药物很重要。 黄酒 中医认为，黄酒本身就是味中药，药性温热，有通经、活血、散寒的作用，用黄酒送服治疗跌打损伤、气滞血瘀、腰腿疼痛的中成药，如云南白药、...
...秋季水果营养丰富，味美可口，药食兼优，颇受欢迎。但食用起来还是有讲究的，用时需酌情考虑。 梨子可以止咳化痰、清肺润燥，与冰糖煎服可以治疗顽固性咳嗽，捣烂后与蜂蜜调服可以用来治疗声音嘶哑。但梨子性寒，含糖分高，脾胃虚弱者和糖尿病人不宜多食。...
...温泉享受有讲究 几点尤其需要注意 泡温泉具水疗及热敷的效果，尤其对于患骨关节疾病的人，如退化性关节炎，有减少疼痛作用。此外，对于长期患失眠、焦虑或抑郁等身心症患者，泡温泉具放松筋骨、促进血液循环等效果。 尽管有好处，但不是人人都适用。对于...
...中医用药不同于西药，讲究辨证、配伍，却又注意配伍禁忌。平时多了解一点中医用药的知识，有助于把中药不良反应降到最低。 辨证用药 辨证有误则药不对证，会使机体阴阳偏盛或偏衰，以致病情更严重。如疮疡日久、失血病人即使有表证也应慎用解表药，表虚...
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