...骨质脱钙进程最快的是在50～70岁之间，随着年龄的增长，骨皮质变薄，骨骼的韧性和弹性也降低，从而形成骨质疏松症。 有些女性不到50岁就进入了更年期，她们认为只有老年人才会患骨质疏松症，补钙对她们来说为时尚早。医学研究证明，绝经后的妇女丢失钙的速度，比同龄男子快得多，形成骨质疏松症的病情程度也比男性重，受到危害的妇女也比男子多得多。据美国的一项统计资料报道，在...
不少女性朋友在年轻时性格温和、开朗乐观，但是到了更年期后会变得 忧郁 伤感，情绪不宁，性急易怒，与家人或朋友关系常常不协调。每个女人到了更年期都是这样吗？ 人生自然的过程中，各种器官都会随年纪逐渐衰退。妇女的卵巢就是一个典型的例子。女性进入更年期的最明显变化，就是卵巢功能开始逐渐退化，原本正常分泌的激素会大幅减少、并且不再有排卵。约有50%的妇女在 停经 前...
更年期是一个正常的生理过程，但却给人带来很多不适，尤其是女性朋友。由于卵巢功能减退，雌激素和孕酮水平降低，造成身体各系统改变出现一系列生理和心理的不适应症状。 主要表现有：月经紊乱、阵发性 潮热 (潮红)、外阴及阴道萎缩、 骨质疏松 、 四肢麻木 、 心悸 不适、皮肤出现皱纹、色素沉着、肠胃功能紊乱等生理症状及敏感 多疑 、烦躁易怒、情绪不稳定等心理症状。 ...
老年期抑郁症（senile melancholia）严格地说是指首次发病于60岁以后，以持久的 抑郁 心境为主要临床表现的一种 精神障碍 。心境障碍不能归于躯体疾病或脑器质性疾病。抑郁是一种负性、不愉快的情绪体验，以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维认知功能的迟缓为主要特征。一般病程较长，具有缓解和复发倾向，部分病人预后不良，可发展为难治性抑...
更年期由于性激素水平降低引起的一系列症状，包括植物神经功能失调的症候，男性在更年期亦出现此类症状，为 更年期综合征 。女性45～50岁，男性50～60岁为更年期。中医认为，由于先天之肾气渐衰，致肾阴精不足，阳失潜藏；或 肾阴虚 衰，经脉失于温养，引起一系列阴阳失调的现象。分阴阳虚和 肾阳虚 两型论治。临床上主要表现为神经血管功能不稳定，如阵发性轰热感并伴面、...
潮热 是更年期经常遭遇的症状。在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有 心慌 、出汗。还有的病人以夜间潮热为主 ，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。 心悸 ，也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。更年期妇女说这种感觉简直就像 做贼心虚，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动...
更年期心理健康问题是一篇大文章，多年来有不少医务人员致力于这方面的研究，并且取得了十分显着的成绩。综观有关研究资料，多数突出强调了自我的心理健康维护。根据现实来看，要想使得更年期的人们能够维护好自己的心理健康，需要注意以下几点： (1)讲出你感到焦虑的事 ......
1.早发现、早诊断、早治疗 如果能及早地识别 抑郁症 的早期表现，对患者自身的病情特点、发病原因、促发因素、发病特征等加以综合考虑，就可制定出预防复发的有效方案，做到“防患于未然”。 2.加强心理治疗与社会支持 对于病情趋于恢复者，应为其介绍卫生常识，进行多种形式的心理治疗，要求病人能正确对待自己，正确认识疾病，锻炼自己的性格，树立正确的人生观，面对现实生活...
更年期功能失调性子宫出血病是指更年期妇女由于内分泌功能失调而引起的月经周期、经期、经量的不规则变化。简称“更年期功血”。 妇女进入更年期以后，卵巢功能开始衰退，卵巢的激素水平下降，失去了对下丘脑、垂体的反馈作用，使垂体分泌的促性腺激素不同程度的增高，而卵巢中残存的卵泡虽然也有发育，但并不排卵。子宫内膜腺体在长期雌激素的作用下呈持续性的增生反应，可以发生轻度增...
古人云：“五十而知天命”。意思是说人活到50岁就能知道天地万物的道理，能够掌握自己的命运。从实际情况来看，经过几十年的生活阅历，进入更年期以后，往往是不顺心的事多于愉快的事，怎样才能使更年期的心情愉悦舒畅呢？ (1)养成乐天性格：培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人 ......
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