男子阴证十指青，阑门双盘取热循，丹田一穴圆盘取，三穴停呼搓热纯，再取三里升阳二，阑门丹田盘摄匀，任是疼痛无不止，急用调汗出汗频。
...似枯条，采皮晒干。 【气味】缺 【主治】丈夫肾气（苏颂）。消损伤 瘀血 。捣敷 恶疮肿毒 （时珍）。 【附方】新二。 紫金藤丸， 补肾 脏，暖丹田，兴阳道，减小便，填精髓，驻颜色，润肌肉，治元气虚惫，面目黧黑， 口干 舌涩，梦想虚惊， 耳鸣 目泪，腰胯沉重，百节酸疼，项筋紧急，背胛劳倦，阴汗 盗汗 ，及妇人子宫久冷，月水不调，或多或少， 赤白带下 ，并宜服之...
夏英白曰∶以左大指按儿脐下丹田不动，以右大指在儿脐周遭搓之。治水泻、膨胀脐风等症。 涂蔚生曰∶丹田在脐下二寸、一名石门穴。膀胱如釜底乘水，丹田如灶底着薪，故能治水泻等症。
夏英白曰∶以左大指按儿脐下丹田不动，以右大指在儿脐周遭搓之。治水泻、膨胀脐风等症。 涂蔚生曰∶丹田在脐下二寸、一名石门穴。膀胱如釜底乘水，丹田如灶底着薪，故能治水泻等症。
夏英白曰∶以左大指按儿脐下丹田不动，以右大指在儿脐周遭搓之。治水泻、膨胀脐风等症。 涂蔚生曰∶丹田在脐下二寸、一名石门穴。膀胱如釜底乘水，丹田如灶底着薪，故能治水泻等症。
...每晚用热水洗脚后，取坐姿搓两脚心，每次5至10分钟。 按摩 脚心，有益精补肾作用，能活跃肾经内气，防止 高血压 及 动脉硬化 。 二、意守 丹田 法：当工作、学习引起疲倦时，闭上眼睛，舌抵上腭，排除杂念，使整个意念集中在脐下的丹田部位，时间可灵活掌握。做完之后会感到精力充沛。 三、强壮心脏法：经常按压手心的劳宫穴，有强壮心脏的作用。可用两手拇指互相按压，也可...
...（酒浸） 菟丝子 （酒浸蒸，各八两） 破故纸 （黑 芝麻 拌炒，四两，净） 蜜丸， 盐汤 调酒下，并忌铁器。 此足少阴厥阴药也。何首涩精固气，补肝坚肾为君； 茯苓 交心肾而渗 脾湿 ， 牛膝 强筋骨而益下焦， 当归 辛温，以养血， 枸杞 甘寒而补水， 菟丝 子益三阴而强卫气， 补骨脂 助命火而暖丹田，此皆固本之药，使荣卫调适水火相交，则气血太和而诸疾自己也。
...、搓脚心法： 每晚用热水洗脚后，取坐姿搓两脚心，每次5至10分钟。按摩脚心，有益精补肾作用，能活跃肾经内气，防止高血压及动脉硬化。 二、意守丹田法： 当工作、学习引起疲倦时，闭上眼睛，舌抵上腭，排除杂念，使整个意念集中在脐下的丹田部位，时间可灵活掌握。做完之后会感到精力充沛。 三、强壮心脏法： 经常按压手心的劳宫穴，有强壮心脏的作用。可用两手拇指互相按压，也...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。