...1,脱掉衣服，完全暴露上下肢2，观察上下肢皮肤、关节等 触诊腹股沟区有无肿块、疝等 3，观察双手及指甲，触诊指间关节和掌指关节及关节运动，4，检查上肢远端肌力，触诊腕关节，检查腕关节运动 检查屈肘、伸肘的肌力5，触诊双肘鹰嘴和肱骨髁状突6...
...身体长时间伏案，静脉血管就会松弛、扩张，淤积血液使循环血液量减少，人就感到疲劳。这时伸一个懒腰，会引起全身大部分肌肉较强收缩。在持续几钟的伸懒腰动作中，很多淤积的血液被送回了心脏，这就可以大大增强循环血容量，改善血液循环。与此同时，肌肉的...
...“糖”的概念有广义和狭义之分。广义的糖指各种可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉；狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆。糖对人体的危害主要是后者。’世界卫生组织(WHO)调查了23个国家人口的死亡原因，...
...根据民间习俗和《随息居饮食谱》等一些文献资料归纳起来，常见的发物有猪头肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸡蛋、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等肉类；有鲤鱼、鲢鱼、鳟鱼、鲚鱼、鲍鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、...
...即化解、中和、转化毒素，有两种含义： 1．用化解、中和、转化毒素的药物，直接消除毒的毒性，减少毒对机体的损害。 2．通过打通食疗管道，调理机体的阴阳、气血，脏腑功能，使阴平阳秘，气血调和，五脏功能协调正常，六腑、血脉、九窍通畅，以增强机体...
...(l)选用高蛋白食品，如鱼、虾、鸡、瘦肉、豆类等。每日每千克体重蛋白质供给量为1. 5～2. Og，因为蛋白质在胃内停留时间长，能维持饱腹感。 (2)控制高脂肪食品，如奶油、巧克力、肥肉及高胆固醇食品肝、脑、鱼子、蛋黄等。每日脂肪供给量为...
...我有一位朋友经常对着电脑，视力一天不如一天了。以前，他还经常得意扬扬地和别人讲， 自己的视力是朋友当中最好的一个，可是没想到现如今他也经常为了视力不佳而烦心。 当然，相信为此而忧心忡忡的人绝非他一个人，上到老年，下到孩子，有很多人都为此而...
...是我的一个朋友，他非常喜欢做饭，常会做些好吃的犒劳自己和家人、朋友。有一次，孩子食欲不佳，他想给孩子弄点儿特殊的食物，忽然想起以前母亲经常做的五薯饭。据母亲讲，五薯饭不但好做，而且营养价值也比较高，尤其是对于不爱吃饭的人或者身体虚弱的人，...
...火热的夏天，从事户外工作的老何经常热得汗流浃背。同事们休息时，都会去附近的超市买个大西瓜回来降降温，可老何从小就不爱吃西瓜，有一次，的时候，出现了头昏脑胀和呕吐。医生诊断为中暑，打了点滴， 不适感消退。临走的时候医生嘱咐老何，夏天天气炎热...
...木糖醇也叫戌五醇，是一种五碳糖。它是木糖代谢的正常中间产物，外形为结晶性白色粉末，广泛存在于果品、蔬菜、谷类、蘑菇之类食物和木材、稻草、玉米芯等植物中。它可用作甜味剂、营养剂和药剂在化工、食品、医药等工业中广泛应用。 木糖醇作为一种功能性...
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