丝瓜 属 葫芦 科植物，因老则筋丝罗织，很像我们人的经络，故名之。此物原产印度，据《本草纲目》记载：“（ 丝瓜 ）唐宋以前无闻，今南北皆有之，以为常蔬。二月下种，生苗引蔓延树竹，或作棚架。 其叶大如 蜀葵 而多丫尖，有细毛刺，取汁，可染绿。其茎有棱，六，七月开黄花，五出，微似 胡瓜 花，蕊瓣俱黄。其瓜大寸许，长一、二尺，甚则三、四尺，深绿色，有皱点，瓜头如鳖
红薯 含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。 据测定，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是 低热 量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通。同时，由于纤维结构在肠道内无法
胡麻是上等油料，还是营养丰富的调味佳品，更是很好的药物。芝麻为胡麻的成熟种子。中医认为，胡麻甘平无毒，具有补肝肾、养血润燥的功能，可入五脏，归六腑，调治百病。 治各种肿毒 胡麻20～30克，嚼烂或捣碎为泥，外敷肿痛部位，有明显软坚散结、消肿止痛、清热解毒之功，对流行性腮腺炎、淋巴结炎、淋巴结核、睾丸炎、附睾结核、附睾炎、蜂窝组织炎、疖肿、竹虫叮咬及注射部位的
踏雪寻春何处是？“雪中四友”璨然开。三九严寒，百花寂寥，万物凋零，而 本草纲目 》说它治“肿毒恶疮，阴干研末，酒服一二钱，出汗便瘥。”治跌打损伤，用干叶10克，水煎服；外用鲜叶适量，捣烂、敷肿痛处，能散瘀、消肿、止痛。妇女阴道、外阴瘙痒者，可用鲜叶30～50克，加水1000毫升，煎水坐浴。治头痛发热，用迎春花15克，水煎服，有解热止痛作用。
近日英国一项有关“针灸治疗偏头痛有效性”的研究表明，对于那些遭受偏头痛等慢性疼痛长期折磨的患者来说，最佳的治疗方式是针灸，而不是各种丸药。 祖国医学认为头为“清阳之府”，五脏精华之血、六腑清阳之气皆上注于头，从经络角度来看，十二经脉和七经八脉都与头部有联系，特别是三阳经脉和督脉更是直接循行于头部，若功能失调，则可导致头痛。 针灸是非药物疗法，没有药物的副作用
治痢。 干姜 、 黄蜡 各等分，化蜡为丸 芥子 大，每服二七丸。 白痢 酒送下，红痢 一方 治 噤口痢 。 人参 （二分） 黄连 （二分） 姜炒，浓煎，细细呷之，但一呷下咽即食。
治一切气不和及女 人血 气肿，化 积滞 ，消酒食。 芫花 大戟 甘遂 牵牛 荆三棱 干漆 青皮 陈皮 （去白） 巴豆 （各半两） 砂 胆矾 （上除 砂 胆矾 外，余并用 生姜 半斤，捣碎，入好醋一升，浸一宿，取出，姜不用控干，焙令干为末，醋化 砂，并胆矾。煮面糊，搅和为丸，如 豌豆 大，消酒食，及常服茶酒任下，三五丸。妇人心气痛，醋汤下。 水气 及一切气肿，
治妇 人血 海虚冷，脐腹冷疼，肌肉黄瘦，饮食进退，时多困倦，四肢发烦，产前产后诸疾，但依法服食，大效。 大黄 （三两，用 米醋 浸两宿，以竹刀子细切，于甑上蒸九度，研为糊） 地龙 （去土，醋内炒，过半两） 芫花 （一分，醋炒令黄色，于银器内炒，不得犯铁器） 蓬莪术 （半两，炮） 川芎 （半两） 当归 （半两） 蒲黄 延胡索 （半两，于银器内炒 杜牛膝 半两）
治冷热气不和，不思饮食，或 腹痛 疠刺。 小 栀子 川乌头 （各等分上同生杵为细末，酒糊为丸如 梧桐子 大。每服十五丸，炒 生姜汤 下，如小肠气痛，炒 茴香 葱酒下二十丸。
①困敌之势：迫使敌入处于围顿的境地。 ②损刚益柔：语出《易经·损》。“刚”、“柔”是两个相对的事物现象，在一定的条件下相对的两方有可相互转化。“损”，卦名。本卦为异卦相叠（兑下艮上）。上卦为艮，艮为山，下卦为兑，兑为泽。上山下泽，意为大泽浸蚀山根之象，也就说有水浸润着山，抑损着山，故卦名叫损”。“损刚益柔”是根据此卦象讲述“刚柔相推，而主变化”的普遍道理和法
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