...幼儿急疹,古称“奶麻”、“奶疹”。是婴幼儿期一种由病毒(风热时邪)引起的较轻型急性传染病。冬春多见。临床表现为高热骤起,3~4天后热退出疹,疹为玫瑰色小丘疹,小如针尖。先见于躯干,很快扩及全身,压之褪色,无痒感,1~2天内消退。治宜疏风...
...“春气之应,养生之道也”。对人来说,春天更应该注意饮食调养,以保健康。 春季,气温变化大,所以春季的营养构成应以高热量为主,由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致机体抵抗力降低而致病,这时需要补充优质蛋白质食品,如鸡蛋、鱼类、鸡肉和...
...小儿发热二、三日,肌肤之间隐隐发出红点,如物影之摇动,时有时无者,此影疹也。人以为发斑之伤寒也,谁料是出疹发表,热毒外散,偶遇大寒大风生冷之犯,故皮肤闭塞,毒瓦斯内收,壅住于腠理之间。其症,皮肤之际片片皆红或变白,白或转红,红或转紫,气喘...
...春季重在大枣味甘平,是补脾药,无需多吃,细水长流,一日几个即可,“一日吃仨枣,终生不显老”。 ...
...“赤日炎炎似火烧”,在大热天里,要做到身心健康,精力充沛,除了防暑降温外,还要充分注意防止常见而易被忽略的三种疾病——中风、阴暑、寒湿病。 一防“中风” 如今,中暑病例数相对下降,而夏天“中风”的发病率却升高,甚至高于冬天。 有研究资料...
...木偏亢、肺金受灼的因素。除了防寒保暖外,还要留意饮食宜忌、劳逸结合、情志安定等。 在饮食上,不宜食用“发”的食品,如笋、鸡等。人有痼疾,其气多虚。食笋更耗其气,因虚而益虚,更易于发病。临床上,常见有些患者食笋而引起咳嗽,导致咯血、哮喘的复发...
...红糖水来补血。然而专家指出,红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原”等神奇功效,事实上红糖并没有补血的有效成分,而且红糖提纯不够,里面还可能含有杂质。产妇吃红糖有助于祛风散寒,健脾暖胃。 误区5...
...等,不仅可改善慵懒的体质,还可充沛体力。但身体明显虚弱的人,则需要选择适当的滋补中药来调养,如西洋参、龙眼肉、黄芪等。春天百花盛开,空气中弥漫着大量花粉,是过敏性疾病的好发季节。有慢性疾病或是过敏体质的人,春天一定要忌口,忌服“发物”,如虾...
...食物的营养成分上,要提高蛋白质、碳水化合物、维生素的摄入量。 中医有“春宜补肝,且为度夏做准备宜养脾”一说。春季食味甘食物,宜升补,如适当食用枣、牛肉、苹果、绿豆、黄瓜等,可以养脾。“春以胃气为本”,就是告诫人们要着重改善和促进消化功能,来...
...食物熬煮的饮食,如梨、藕、荠菜、大枣、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。 养脾 中医学还认为:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”这是因为春季为肝气旺之时,肝气旺会影响到脾,所以春季易出现脾胃虚弱之症,而多吃酸味食物会使肝阳偏亢,故春季饮食调养宜选辛、...
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