...全文: (1)加强体质锻炼,增强抗病能力。在冬、春季节要注意防寒保暖,尽量减少发生流感的诱因。在流感流行期间,应少到公共场所。若家人患病,一方面要隔离病人,另一方面要做好室内的消毒。食醋熏蒸法对预防流感有良好效果,食醋用量5-10毫升/...
...蔬菜含有多种维生素和微量元素,是人体必不可少的营养物质。 五忌以药代食。药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃芹菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的...
...在家长带孩子来医院看病时,经常会听到:“孩子的大便颜色发绿,是怎么回事?”;“孩子的大便里有颗粒,有什么问题吗?等等的问题。可见有些家长并不了解小儿的正常粪便应该是什么样子。下面就来介绍有关这方面的知识: 正常粪便一般含有水分80%左右,...
...不容忽视。现代营养学观点认为,新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素,是人体必不可少的营养物质。 五忌以药代食。药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃芹菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,...
...就是新陈代谢旺盛,导致体温升高,经常口干舌燥。对此,医学专家认为解决的原则是“以自身的良好感觉为准”,冷水、冷饮不宜多吃,被子可以稍稍盖薄一些的,衣服要随时增减。 防燥宜多食水果蔬菜 春季防燥,“怕热”的孕妇要多喝开水,多吃新鲜水果和蔬菜。...
...主要依靠的是葡萄糖,只有主食才能转化为葡萄糖,这就需要每天要摄取一定量的主食。于康副主任强调:“不吃主食人不仅会有饥饿感,而且还会影响到大脑的思维能力。” 3、吃鸡忌吃皮。 考生切忌吃大量油腻的动物性食品,猪肉也不要吃太多。油炸食品易使人产生...
...为主,多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。气滞血瘀者:经前、经期可服益母草汤,或红糖汤以助经血顺利排出,减轻疼痛。 子宫内膜异是危害比较大的疾病,严重的会导致不孕,因此大家需积极把握子宫内膜异有什么症状,并在此基础上得出...
...大家都知道,临床上治病的时候有可以吃和不可以吃两种说法,吃了适合的东西,对身体有好的作用,吃了不适合的东西,身体会向我们投诉,那么外阴瘙痒什么可以吃,什么不可以吃呢?今天,小编就为大家介绍一下吧! 外阴瘙痒宜吃食物? 1.多吃一些含蛋白质...
...春季,被污染的沟渠河边,野菜生长得依然茁壮鲜美。但是,采食者由于无法分辨出哪些野菜被污染了,哪些野菜有毒,哪些无毒,仍然盲目地长期食用野菜,致使后患无穷。所以,春季忌过量食野菜。 ...
...香椿营养丰富,在春季适合大多数人食用。但是也有些人忌食用,如虚寒痢疾患者。 中医认为,香椿性平而偏凉,苦降行散,湿热下注所致的痢疾适宜。虚寒痢疾治当温中补虚,食宜甘温,如果食用香椿,则会加重病情。 ...
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