...阳气生发很有好处。 三、少酸增甘保脾胃 中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。 四、黄绿蔬菜防春困 “春困”使人身体疲乏，...
...低热、无汗、头痛、痰稀、四肢酸痛、舌苔薄而润，脉浮。外感风热表现为高热、痰黄、口干、出汗多、舌苔白而干燥、脉浮数（较快）。而外感暑湿多发生在夏天，由湿邪侵袭引起，患者发高热、头晕脑涨、心中燥热，容易感到疲倦，无汗、口干，伴有呕吐、恶心，尿量...
...春季气候转暖，各种病菌大量繁殖，是流行性腮腺炎的高发期，它可以通过唾液等方式传播。因此，在腮腺炎的流行期间，大人最好不要带孩子去人多的公共场所。发现有腮腺炎的儿童要隔离治疗，不要接触其他孩子。 据了解，在的不育症中，有一部分病人居然是由于...
...一、吃水果忌不卫生：食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑葚、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。 二、水 果忌用酒精消毒：酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变...
...于春季脾肾阳虚型之慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡，或肠激惹综合征症见腹痛腹泻、食冷即痛、手足不温以及面色苍白者。 ...
...者有之，殊不知这是患上了春季高发的两种疾病——春季卡他性结膜炎与变态反应性鼻炎。 这两种过敏性五官疾病与接触空气中飘浮的花粉颗粒有关，多发生在春暖花开之时。前者可表现为鼻痒、多喷嚏、流清水涕；后者多见有眼痒、眼内出现少许丝状眼眵，以及畏光...
...减少疾病。另外，饮食宜清淡。忌食油腻厚味及油炸、不易消化的食物。有过敏史者，忌食发物。 王宜建议，春季食用如菠菜粥、荠菜粥、芹菜粥、胡萝卜粥等蔬菜粥，兔肉馄饨、山药馄饨以及芹菜炒猪肝、菠菜炒猪肝、枸杞苗炒鸡肝、韭菜炒猪肝、韭菜炒竹笋、韭菜炒...
...湿曰风湿，兼燥曰风燥，兼火曰风火。盖因风能鼓荡此五气而伤人，其余五气，则不能互相全兼，如寒不能兼暑与火，暑亦不兼寒，湿不兼燥，燥不兼湿，火不兼寒。由此观之，病之因乎风而起者自多也。然风能兼寒，寒不兼风，如冬寒之时，即密室之中，人若裸卧，必犯...
...每服一钱匕。水一盏，煎至五分，去滓温服。日三，随儿大小加减。治小儿脑户伤风冷，鼻多浊涕，精神昏闷。防风汤方防风（去叉） 甘菊花（择） 白术 人参 细辛（去苗叶） 白茯苓（去黑皮） 甘草（炙锉各一分）上七味，粗捣筛，每服一钱匕。水一盏，入生姜...
...春末夏初忌食用未腌透的香椿。因为，在未腌透的香椿中含有大量的亚硝酸盐，当亚硝酸盐进入人体血液循环中，可以使正常的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，使红细胞失去载运氧的能力，导致全身缺氧，出现胸闷气促、嘴唇青紫等中毒症状。 ...
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