...小时不喝水(包括汤、饮料)，以保持消化液的足够浓度。 -高手对话 认认真真做事，没心没肺过日子 记者：现在人们的生活水平提高了，但一些人反而觉得自己越来越累，你认为呢？ 朱进龙：以前是体累心不累。现在是心累。人们“心累”的原因很多，比如事业...
...最近又特别的能吃，看见什么都香，就连平时看都不愿看见的煮鸡蛋现在也变成了美味佳肴。1个月下来，竟然胖了2斤，这么下去还了得，不行，得赶快减肥。哎，等等，不会是上次的“侥幸行为”有漏网之鱼吧？先去医院做个化验再说。当黎黎拿到上面写着结果呈阳性的...
...可以喝，但是要喝热的。 但在此期间不能喝菊花茶,绿茶，因为它们属寒性,会加重经期疼痛。另外月经期间注意：1.在冬季，适当吃些具有温补作用的食物。2.月经期常非常疲劳，消化功能减弱，食欲不佳。饮食应以新鲜为宜。3.荤素搭配，防止缺铁。4....
...火热、燥与肾虚造成多吃、多喝、多尿的消渴症，是为三种疾病，并非糖与胰岛素的问题所造成。常听到口好渴，泡碗糖水来解渴，喝碗糖水口渴的问题就解决了。为什么喝碗糖水就能解决口喝的问题呢？人体为一小天地，人体的作用与天地的变化作用相同，流汗太多喝...
...我们要大家介绍一些常用肉类材料的功效。 排骨汤抗衰老。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。 鱼汤防哮喘。鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸...
...科学研究表明，1/5的妊娠以流产告终。许多女性在流产后都会自责，是不是自己哪里做错了？是因为骑了一小时自行车？每天在电脑前工作？上个月和朋友聚会的时候喝了一杯酒？ 小惠怀孕8周了，除了少量出血的症状以外，她没有感觉到其他任何不适。她读过的...
...抑制“火锅病” 太极拳：中老年最佳健身之道 太极拳与养生 探讨中医养生学说的几点摘要 汤，究竟该什么时候喝才养生 糖尿病人的房室养生 糖尿病人能否吃水果？ 糖尿病人夜尿多，可食疗 糖尿病食疗方－清蒸茶鲫鱼 提示电脑族养生应从养肝开始 提醒：...
...一项老年痴呆症患者饮酒情况调查发现，在1700名丹麦老年人中，每个月喝几次啤酒的人更易患老年痴呆症，患病人数是不喝啤酒人的2倍；在每个星期喝几次啤酒的人群中，患痴呆症的比率也偏高；而喝葡萄酒的人却较少患痴呆症。 老年人消化道功能比较差，...
...有益健康的菠菜羹，春天不妨多吃一点。 春天燥，人易上火，火大时会出现口疮、大便涩滞等症。火不去，则体内毒素残留多了，就会引起多种疾病。 春天上市较早的当属菠菜，对解毒颇有益处。《本草求真》记：“菠菜，何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍，菠菜质...
...天保证8次、共1600毫升的饮水。绿豆汤解暑但要少喝些天福州气温高达38℃，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢？ 刘大夫建议，可以喝点绿豆汤，绿豆汤特别能解暑。“孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属...
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