...子曰：“由也果，于从政乎何有？”曰：“赐也，可使从政也与？”曰：“赐也达，于从政乎何有？”曰：“求也，可使从政也与？”曰：“求也艺，于从政乎何有？” 译文：雍也:季康子问：“可以让仲由当官吗？”孔子说：“仲由果断，当好官没问题！”问：“可以...
...生活也要养成规律，力求做到起居有常，食欲有节，办事有度，活动有序。这样做就可以防患于未然，即使身体欠安，亦可通过修身养性之锻炼，实现健康、长寿之宿愿。 蒲虔贯与药枕为伍 蒲虔贯是宋代司仪郎，他对养生颇有研究，在实践中摸索出用药枕防病治病的好...
...良好的住室条件有益于健康和长寿，而不良的住室则有损于健康和长寿，可降低身体抵抗力，甚至引起疾病。 除自然环境、社会环境外，人的居住环境与养生也有密切关系。人的一生有一半的时间是在居室中度过的，退休后老人在室内的时间更长，因此，居住的环境和...
...□ 张雪亮 中国中医科学院 《黄帝内经》就明确说：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”也就是说，精神内守，心安理得，悠闲自在，对于疾病的预防都能起到至关重要的作用。这样的人不容易得病，不容易得病当然就有利于长寿。相反，如果情绪不好...
...饿肚子 人低血糖时就要进食，如果通过节食来减肥导致身体机能下降，大脑细胞损害，这样就得不偿失了。 4、多吃纤维粗粮 许多人认为吃粗的纤维食物有利于减肥，吃越多越好，其实这是一个误区。建议减肥人士每天摄入的纤维约30克左右，过量会加重胃肠负担...
...这位身高178厘米，体重80公斤，拥有健美肌肉线条小伙子，曾经是115公斤的大胖子。 张达介绍，那个时候他的腰围三尺三，身上的肥肉使他与地球格外亲密，怎么跳都跳不起来。尝试过吃苹果减肥法、饿肚子减肥法、盲目的高强度锻炼等等，结果都以失败告终...
...要做到科学而适度! 怀孕是正常的生理过程，孕妇不是病人，不要待在家里一动不动。 不要让自己饿肚子，但随着进食量的增加，应选择少吃多餐，每天以5～6餐为宜。 营养并非越多越好，过度的营养除了会转化为脂肪在体内储存起来之外，还会给准妈妈增加很多...
...道：“所以我说要到外公那里去多住几天，才好明白。你说又怕人认熟了。”企仁道：“我又想过了来。他那里不过只有一个长寿，将来也容易打发的，明儿我便和你同去也好。”慧儿应允。当晚夜已深了，俩个各在枕上思前想后的想了一番，各自睡去。 到了次日，他俩...
...一些人被抓咬后，身上只留有牙印或爪痕，以为没伤口就没问题而置之不理。南昌市卫生防疫站门诊部主任金燕说，这实际上为狂犬病毒的侵入提供了可乘之机。她说，只要有牙印、爪痕就意味着有肉眼看不到的皮肤损伤，狂犬病毒很可能从伤口侵入。而狂犬病毒进入人的...
...目录 《长寿药粥谱》佛手柑粥 《保健药膳》佛手柑粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《长寿药粥谱》：佛手柑粥【处方】佛手柑10-15g。【功能主治】健脾养胃，理气止痛。主年老胃弱，胸闷气滞，消化不良，食欲不振，嗳气呕吐等症。【用法用量】上药煎汤...
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