中药材做茶饮时尚未必科学_【中医宝典】

...芦荟片养颜,泻叶能祛火解毒,减肥的人可以饮用……至于药材的量怎样掌握,她的回答比较直接,就是直接用手抓,多少以能盖住杯子底最好,但关键还是看个人的口味。 除了茶叶店外,在一些超市的茶类专柜或是饮品店内,都可以看见小包装或是散装的草药和花卉...

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时尚OL五招有效抗辐射_【中医宝典】

...电磁辐射是办公室的“无形杀手” 当你坐在百货大楼门前的大理石台阶上休息时;当你置身于电烤箱旁、躺在电热毯上取暖时;当你一家人乘飞机外出旅行时;当几段高压电线从你家阳台旁穿过时……你是否留意到,自己和家人正处于一个看不见、摸不着却又实实在在...

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时尚穴位养生法_经络养生_【中医宝典】

...每个人天生都是中医,每个人生来都是百药俱全;穴位可以很有趣,养生可以很便宜。 阳池——打电话时也护腕 在中医中,许多穴位是两两相对、互相匹配的。阳池穴和大陵穴就是这样一对穴,都在手腕上,一前一后保护着腕关节。 关节是身体当中活动最多的地方...

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手掌上的健康_部位养生_【中医宝典】

...干裂、咽喉肿痛等,虚热多见虚火上浮、失眠多梦、心烦,口干口苦、咽喉炎等。 居家调理 1、如果是实热,外感风寒可用白虎堂清热,而肝火旺经常失眠的人可以适当使用龙胆泻肝汤,当然,需要长期慢慢清热,建议平时泡茶就可以了,泡野菊花、决明子等。 2、...

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