...本报记者 任壮 类风湿关节炎是一种慢性、反复性关节疾病，在长期治疗过程中须突出医患结合，发挥日常饮食和情志调理作用，并帮助患者坚持功能锻炼促进康复。中国中西医结合学会风湿病专业委员会副主任委员、湖北省洪湖市中医医院类风湿科学术带头人周祖山...
...掐压大拇指上的三个相邻穴位，分别是明眼穴、凤眼穴和大空骨穴有提神醒脑的功效，可达到快速有效缓解眼睛疲劳的目的。 眼睛，是人类身上最美丽、最迷人的器官，它结构精巧，每日与我们朝夕相伴，带领我们认识环境、学习知识，丰富了我们的生命，照亮了我们...
...人到老年，身体抵抗力减弱，各脏器的生理功能减退。因此要合理地安排好老年人的生活起居。 老年人应生活在和睦的家庭中，受到子女亲属的敬重才会精神愉快。每天的生活要有一定的规律，根据身体状况安排丰富的室内外活动。 老年人的居室应尽量安排在向阳的...
...，及恭谢回銮，主上不簪花。”又条：“具遇圣节、朝会宴，赐群臣通草花。遇恭谢亲飨，赐罗帛花。”其臣僚花朵，各依官序赐之：宰臣枢密使合赐大花十八朵、栾枝花十朵；枢密使同签书枢密使院事，赐大花十四朵、栾枝花八朵；敷文阁学士赐大花十二朵、栾枝花六朵...
...体内的一些毒素，对身体是有益的。 夏季的特点是日照时间长．天亮得早，黑得晚。因此，人们的起居和作息时间应随之做一些相应的调整，以迟睡早起为宜。定时起睡最好，可保护生物钟不受影响。定时，是体内生物钟准点运转的基本要求，可形成神经系统的动力定型。...
...中医认为，夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。对于老年人来说，对环境变化的适应能力差，更容易患病。因此，老年人要想平安度夏，以下的“六注意”大家要坚持做到。 1.充分休息：老年人必须养成午睡的习惯，以保证每天有8小时的睡眠时间。 ...
...血瘀体质者起居作息要规律，尤其注意不要熬夜。熬夜伤血耗气，最易加重血瘀体质的不良状态，保证良好的睡眠状态和睡眠时间是调养血瘀体质的基础。 血瘀体质的人有血行不畅的潜在倾向。血得温则行，得寒则宁。血瘀体质者起居作息要规律，尤其注意不要熬夜。...
...对于子宫肌瘤这种疾病，如果不是很严重也不是手术适应症的患者，可以进行其他的治疗。当然，医生会根据实际情况做出具体的解决方案。但是，日常患者在家里也可以通过一些保健疗法来控制病情发展。下面我们就介绍下子宫肌瘤患者日常该会的保健疗法。 1。...
... 五心烦热、腰痛者多属肾阴(陰)虚，盆腔炎的饮食调护可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。 另外，盆腔炎在日常的调护方面，需要注意以下几方面： 1、杜绝各种感染途径，保持会阴(陰)部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴(陰)，做到专人专盆，切不可用...
...较轻乳腺囊肿虽然不是对生命存在威胁的疾病，但却能从精神上使乳腺囊肿患者彻底垮掉。选择好乳腺囊肿的调理方法，对患者进行有效调理是很重要的。乳腺囊肿的日常饮食调理方法有哪些呢?我们看看专家介绍。 1、乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，...
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