“特异功能”真伪辨 常用功法的选择 常用功法之“放松功” 初学气功要注意哪些事项? 回春养生功 抗衰功 历代名医是如何看待气功 练习气功的要领 气功锻炼有哪些特点 气功疗法的好处 气功疗法与心理疗法有何异同? 气功是科学的医疗保健方法 气功是人类自养其生的方法 气功是什么? 气功是一种自我心身锻炼方法 气功效应的中医机制 气功养生 气功与生物回授法有何异同?...
预防以放松、调整情绪为主,对发病患者积极对症治疗可减轻症状,减少病人痛苦。
...症突然并发此症,则多属危象。应加注意。平掌 测试 检查:胸部多有密集、阻滞气感。 【治疗】 (一)发功: 1.患者坐位或站位,面南背北,全身放松,自然呼吸。医者先掐患者两中膈穴(中指屈曲,手第一指间关节挠侧纹头尽处),按揉脾俞、膈俞、膻中、中府、云门等穴。 2.以平掌式,用推拉引手法向膻中、乳根发气,并顺足阳明胃经向两下肢导引经气,将气机调顺;再以同法向背部...
...症突然并发此症,则多属危象。应加注意。平掌测试检查: 胸部 多有密集、阻滞气感。 【治疗】 (一)发功: 1.患者坐位或站位,面南背北,全身放松,自然 呼吸 。医者先掐患者两中膈穴(中指屈曲,手第一 指间关节 挠侧纹头尽处),按揉 脾俞 、 膈俞 、 膻中 、 中府 、 云门 等穴。 2.以平掌式,用推拉引手法向膻中、 乳根 发气,并顺 足阳明胃经 向两下肢...
...拉引手法向针体发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功:疏肝明目功: 1.预备:松静站立,两脚与肩同宽,两手自然下垂,头如顶物,含胸拔背,腰膝放松,两目平视,呼吸自然。 2.调视力:先两目平视,由近看至无限远,凝视一点,再将视力收回近处。反复4次。 3.转颈运目:两眼 远视 ,转颈,目光随之旋转。向左转时吸气,从左转向右;再呼气从右转向前旋转为1周。然后以同法...
...拉引手法向针体发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功:疏肝明目功: 1.预备:松静站立,两脚与肩同宽,两手自然下垂,头如顶物,含胸拔背,腰膝放松,两目平视,呼吸自然。 2.调视力:先两目平视,由近看至无限远,凝视一点,再将视力收回近处。反复4次。 3.转颈运目:两眼 远视 ,转颈,目光随之旋转。向左转时吸气,从左转向右;再呼气从右转向前旋转为1周。然后以同法...
... 刺入 合谷 、天枢、 上巨虚 。然后以龙含式或雀嘴式,用推拉旋引手法导 邪气 从合谷、上巨虚出。 (三)辅助练功: 1.导气自转功:仰卧,放松,入静,调均 呼吸 ,舌抵上腭。以肚脐为中心,吸气时运动 腹肌 ,以意领气,从右下腹向上向左; 呼气 时再向下向右,旋转81圈。圆圈自脐向外逐渐扩大,至腹侧为止。然后再以同法向反方向旋转,自腹侧至脐中81圈。开始用呼...
...功针刺:将毫针刺入合谷、天枢、上巨虚。然后以龙含式或雀嘴式,用推拉旋引手法导邪气从合谷、上巨虚出。 (三)辅助练功: 1.导气自转功:仰卧,放松,入静,调均呼吸,舌抵上腭。以肚脐为中心,吸气时运动腹肌,以意领气,从右下腹向上向左;呼气时再向下向右,旋转81圈。圆圈自脐向外逐渐扩大,至腹侧为止。然后再以同法向反方向旋转,自腹侧至脐中81圈。开始用呼吸、腹肌导引...
...而以吸气导引发气,引动患者之经气运行,或拉邪外出者为泻。 在医者运用吸或呼补泻治病时,患者同时要以呼吸配合之。方法是选好体位,排除杂念,全身放松,意想医者给患者发气之部位,或指定的部位。医者以补法发气时,患者意想从此处吸气;用泻法发气时,意想从此处呼气。 (二)迎随补泻:《针灸大成》说:“经云:随而济之是为补,迎而夺之是为泻。” 按十四经之走向,以顺经发气导...
...而以吸气导引发气,引动患者之经气运行,或拉邪外出者为泻。 在医者运用吸或呼补泻治病时,患者同时要以呼吸配合之。方法是选好体位,排除杂念,全身放松,意想医者给患者发气之部位,或指定的部位。医者以补法发气时,患者意想从此处吸气;用泻法发气时,意想从此处呼气。 (二)迎随补泻:《针灸大成》说:“经云:随而济之是为补,迎而夺之是为泻。” 按十四经之走向,以顺经发气导...
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