耳推拿保健具有聪耳明目、调整全身功能状态的作用,并防治 耳鸣 、 耳聋 等耳疾。 方法:①揉耳周。用两手指按揉双 侧耳 门、听宫、听会、翳风、角孙等穴,各1分钟。②揉耳后高骨。用两手指揉耳后入发际高骨下凹陷1分钟。③扯耳。用两手握耳向外扯拉10余次。④揉耳轮。用两指捏住耳轮,自上而下捏揉10余次。⑤按耳窍。两掌摩热,先熨耳并按住耳孔,一松一紧,随按随放地按压...
口腔推拿保健具有通荣卫、润五脏、固齿、健肾的功能,防治齿松龈痿、舌乳头萎缩,并促进唾液腺的分泌功能,促进消化。 方法:①叩齿。口轻闭,上下齿叩击,先侧齿、后门齿10余次。②咽津。用舌尖抵齿、龈及上下腭,并顺牙床搅动,待津满,用力咽下。③摩龈。净手蘸淡盐水按摩上、下牙龈数次。④刮舌。舌伸缩,用上牙刮舌面数次。⑤揉地仓。用拇食指按住口角旁0.4寸处地仓穴,按揉1...
...血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调 节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使 毛细血管扩张 ,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。 (3) 提高机体免疫能力 。如...
消渴的推拿疗法, 先以一指禅法推中脘、天枢、气海、关元穴,得气为度,继以摩法施术于全腹,大小摩腹同施,补泻相合,最后掌颤神阙,使腹部深层有湿热感为佳。 1.背俞穴捏揉法、点按法 首先在胸腰段背俞穴上寻找压痛敏感点,找到后即以此为输行捏揉法、点按法,3~5分钟,得气为度。如无压痛敏感点,则在T8棘突下旁开1.5寸处施术。 2.拿揉四肢 拿法、揉法与按法交替施术...
行针手法口诀多,撮要编为十二歌,取穴持温进指摄,退搓捻留摇拔合。 【注】●十二字分次第手法歌诀,始自三衢杨继洲。 ●后之诸家,口诀虽多,皆不免于繁杂。 ●今撮其要,仍编为十二歌诀,庶简明切当,便于后学。
四肢保健推拿具有疏经通络、强筋健骨、滑利关节、防老健身等作用,防治 肩周炎 、腱鞘炎、肢体软弱 无力 等病症。 四肢保健推拿具有疏经通络、强筋健骨、滑利关节、防老健身等作用,防治肩周炎、腱鞘炎、肢体软弱无力等病症,每日一次。 上肢保健推拿 方法:①揉颈肩。用掌指自颈侧向下捏揉至肩部10余次。②按揉肩井。用手指按揉肩井部,并岗上、下窝部1~3分钟。③拿揉三角肌...
针刺手法轻重,是指毫针行针(运针)时所用的刺激量而言。针刺时手法的用量,应有轻、中、重不同的刺激量之分,才能产生不同的针刺效应。 (一)针刺手法轻重的意义 施行针刺手法的轻重,其目的在于通过手法的不同量,以激发经气,调整经络、脏腑功能,达到补虚泻实、扶正祛邪的目的。由于机体的生理功能、病理变化不同,加之患者的体质、年龄、病情、病程、腧穴部位、耐受度、初诊复诊...
...介质(如刮痧油、冷开水、 香油 或中药提取浓缩液等,既可减少刮痧时的阻力,又可避免 皮肤擦伤 并增强疗效),在体表特定部位反复刮动、摩擦。按手法又分为直接刮法和间接刮法。 (1)直接刮法 指用热毛巾擦洗被刮部位的皮肤,然后均匀涂上刮痧介质,用刮痧工具直接接触皮肤,在体表的特定部位反复进行刮拭,直到皮下出现痧痕为止。 (2)间接刮法 在刮拭部位上放一层薄布类物...
推拿治疗以患侧颜面部为主,健侧为辅。患者取仰卧位,术者用一指禅推法自印堂、阳白、睛明、四白、迎香、下关、颊车、地仓往返治疗,并可用揉法或按法先患侧后健侧,再配合应用擦法治疗。但是手法操作时须防止擦破颜面部皮肤。 患者再取坐位,术者站于患者背后,以一指禅推法施用于风池及项部,随后拿风池、肩井、合谷,结束治疗。
脾推拿保健具有助脾强肾、消积化滞、增进食欲、生血养颜、充肌健身的作用,防治 胃病 、补气血、抗衰老。 方法:①摩腹揉脐。用掌以中脘(脐上4寸)为中心,摩腹,继掌揉脐共5~10分钟。②拿腹。沿腹部正中线旁开2寸之胃经线,用三指拿提数次;一侧后,再另一侧拿提。③捏脊。自长强至大椎捏提皮肤数次,以脾俞、胃俞、肾俞重点提捏。④推揉下肢。沿小腿前外侧胃经线推揉,以足三...
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