...手指向两侧按摩眼睛20次,3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次,4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次,5.用双手拇指按摩耳根20次,6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。 长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还...
...按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8~10次。 成效分析:精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不仅有助丰胸,还能改善胸部下垂、外扩现象,进而提升胸部线条。 第3招...
...女士感到腰部突然胀疼。医院X线摄片检查显示,王女士第二腰椎横突骨骨折。据伤科医师介绍,有些人到按摩房进行颈部按摩,当时也没什么不适的感觉,可第二天起床,却发现脖子不能动弹,甚至有些造成颈椎半脱位或瘫痪,还有些导致严重骨裂的,是在按摩房踩背时...
...此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,预防感冒和鼻炎,又能使鼻腔湿润,黏膜红润,保持正常温度,增加耐寒能力。 点按迎香穴。以左右两手中指或食指点按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处)12次。按摩此穴,既有助于改善局部血液供应,防治鼻病,还能防治面神经麻痹...
...《素问·阴阳应象大论》∶ 悍者,按而收之。王太仆注∶ 、疾也,悍、利也,气候疾利,按之以收敛也。《玉机真脏论》∶脾风发瘅,曰可按。疝瘕少腹冤热而痛、出白,又曰可按。《举痛论》∶按之则热气至,热气至,则痛止。《调经论》岐伯曰∶按摩勿释,又曰...
...的起点。按摩这个穴位,有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经常按摩脚心,能活跃肾经内气, 强壮身体,防止早衰,有利于健康长寿。老年人常按摩脚心,还能防止腿脚麻木,行动无力,脚心凉冷等现象。 按摩脚心时,还要多动脚趾。祖国医学认为,大脚趾是肝、肺...
...擦涌泉穴5分钟,频率为每分钟约180次。 特别提示:高血压患者特别要注意的是按摩耳背下耳根有升压作用。 除耳穴按摩外,高血压患者还应注意:及时监测血压,遵医嘱服用降压药物;节制饮食,控制体重;限制食盐摄入量;保持乐观情绪,注意劳逸结合,生活...
...自己良好的技术和勤恳的服务自立于社会,许多人年收入达到或超过我区在岗职工人均收入水平。28岁的胥永丰双眼不幸全盲,4年前从通辽爱心按摩学校毕业后来银川做按摩师,去年在家人支持下独立门户开了康馨盲人保健按摩院。“我靠自己的能力吃饭,而且还请了6...
...十二种简易养生技法 1.梳头:各式梳子或手指均可,每日梳数十至百下,具有按摩头皮、醒脑开窍的功效,对视力,听力也很有帮助。 ��2.鸣鼓:以手掌紧压住双耳数秒,然后迅速脱离,此法可振动耳膜,减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵,不论揉、挑、弹...
...水疱; (4) 即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象; (5) 季节交替时,肤质变化明显不同于平常; (6) 皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感; (7) 对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏; (8) 对按摩或温度变化等物理刺激...
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