...不少人图省事儿，感冒后直接到药店买些中成药自己治疗。可不少人都有这样的体会，有时候自己买点中药治感冒能收到立竿见影的效果，有时候吃中药却一点不见效。 这是什么原因呢？再加上我们到了药店一看，柜台里摆放的各种治感冒的中成药不下几十种，到底哪...
...不好的人最好不要尝试。海味月饼是比较名贵的月饼，有鲍鱼、鱼翅、紫菜等，口味微带咸鲜，以甘香著称。但有高血脂、心脑血管病的人要少吃。不管是什么味道，糖尿病患者最好都少碰。病情不是很严重的人，可以适当吃一点，但一定要减少当天粮食的摄入。 月饼...
...食欲不振等。 偏阳虚常煲些汤 专家说，一般偏阳虚的人都比较胖，冬天怕冷夏天怕热，自汗多，因此，即便是在夏天，也应当多喝点热汤和热粥，比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等，可吃得偏咸些，这样避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食物，避免伤及脾胃。 在水果...
...水果含有丰富的维生素和其他微量营养元素，提供人体必须的营养。吃水果，除了美味，还能收获健康,水果也可治病。 过度用脑——香蕉 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并...
...成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编...
...□ 沈雁英 北京市朝阳医院副院长 炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果，认为营养丰富，还能减肥。然而，水果吃多了，或者吃的方法不对，同样对身体有害，甚至会引发“水果病”。 西瓜：西瓜性凉、味甘甜，具有清热解暑...
...入秋以后，天气转凉，伤风感冒的人逐渐多了起来。不少人图省事儿，感冒后直接到药店买些中成药自己治疗。可不少人都有这样的体会，有时候自己买点中药治感冒能收到立竿见影的效果，有时候吃中药却一点不见效。这是什么原因呢？再加上我们到了药店一看，柜台...
...活动过度导致猝死。第三应少食多餐，营养合理，多吃富含维生素和蛋白质而且易于消化的食物和水果。需要特别注意的是，一定要避免着凉感冒。如果感冒了，应尽早服用板蓝根等抗病毒中药。 ...
...蔬菜一起做菜还可起到消炎的作用。该报道指出，早期感冒患者要尽量多饮用流质食物，以保持黏膜湿润，便于清洗鼻部和喉部，此时饮用鸡汤有助于将病毒排出体外。” 读罢这则新闻，你也许会感到疑惑：中医不是说生病时要忌口吗？老人家也说感冒不能吃鸡。这究竟是...
...用药 家长看见孩子感冒了，多半不太在意，随便买几种“消炎药”就给孩子吃了。医学专家提醒，其实这种做法不可取。 对于感冒，没什么特效药，要想治好感冒，静养是最重要的，药是在缓和症状和防止体力消耗过大时才可使用。孩子感冒尤其不要随便使用抗生素。...
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