...究发现:怒气过大和敌意过深更易导致心脏疾病, 免疫力下降 ,甚至 肥胖 。 三思而后行 许多人在发怒时并没有意识到他们在生气。按照诺克斯维尔心理学家理查德 德里斯克尔的建议,你可以问自己这样一些问题来评估你的愤怒程度:你通常感到遭到别人不公平的待遇吗?你常常认为微小的麻烦成为他人对你进行人身攻击的理由吗?你经常抱怨吗?你是不是夸大别人的行为或者将其冒犯定性为...
正常机体主要在 神经 和体液的调节下,在不断变动的内外环境因素作用下能够维持各器官系统机能和 代谢 的正常进行,维持内环境的相对的动态稳定性,这就是自稳调节控制下的自稳态或称 内环境稳定 (homeostasis)。正常机体的 血压 、心率、 体温 、代谢强度、腺体分泌, 神经系统 和 免疫功能 状态以及内环境中各种有机物质和无机盐类的浓度、体液的pH等等,...
...能在于 肾小球 的滤过和 肾小管 、集合管的 重吸收 及分泌功能。 肾小球的滤过功能主要取决于 肾血流量 及肾小球 有效滤过压 。除了 自身调节 和肾神经调节外,还有 球管 反馈 和 血管 活性物质调节。 自身调节是指当 肾脏 的 灌注压 在一定范围内变化时(10.7-24kPa),肾血流量及 肾小球滤过率 基本保持不变。 肾神经末梢主要分布在 入球小动脉 ...
...都认为,选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食,对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。 从维持和调节性机能的角度,在日常膳食中应掌握以下原则: (1)摄入充足的优质蛋白质。 蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是精子生成的重要配方,具有提高性功能和消除疲劳...
人体在不同的 生理 状况下,各 器官组织 的 代谢 水平不同,对 血流量 的需要也不同。机体的 神经 和体液机制可对 心脏 和各部分 血管 的活动进行调节,从而适应各器官组织在不同情况下对血流量的需要,协调地进行各器官之间的血流分配。
...些老人常感到烦躁,疲乏无力,食欲减退,甚至头晕、胸闷、恶心等这些症状中医讲是“暑伤气”,民间则说是“苦夏”。 其实,摆脱“苦夏”的最好方法是自我调理与保健,可从以下几方面进行调理。 心理调节 在炎热的夏季,大约有16%的人会出现情绪和行为异常,特别是中老年人。医学上称之为“夏季情感障碍”,其表现为:情绪烦躁,爱发脾气;心境不佳;行为古怪。现代医学研究表明,其...
...γ运动神经元和α运动神经元一样,末梢也是释放 乙酰胆碱 作为 递质 的。在一般情况下,当α运动神经元活动增加时,γ运动神经元也相应增加,从而调节着 肌梭 对牵拉刺激的敏感性。 (一) 脊休克 在动物中将脊髓与 延髓 的联系切断,用以研究脊髓单独的功能;但为了保持动物的 呼吸 功能,常在颈脊髓第五节水平以下切断,以保留 膈神经 对膈肌呼吸的传出支配。这种脊髓与...
...谢、生长生殖等人体的基本机能活动,虽各为相关脏腑所主,具有各自的规律性,但又均为五脏功能互相协调配合的结果。这充分体现了 中医学 整体观念 的基本特色。机体通过阴阳、 五行 、气血、 经络 、脏腑等调节机制,使各种机能活动成为整体性活动,维持着机体内外环境的相对稳定,实现了机体的完整统一性。五脏为人体生命的中心,所以,在机体的调节机制中,以五脏调节最为重要。
...可以脊髓中枢内完成。在脊髓高位离断的病人,脊休克过去以后,也可见到血管张力发射、 发汗 反射、排快活反射、 勃起 反射的恢复。但是,这种反射调节功能是初级的,不能很好适应 生理 功能的需要。例如,当由平卧位转成站立时,病人就感到 头晕 ;因为这时体位性血压反射的调节能力很差,脊髓以上的 心血管中枢 活动已不能控制脊髓的初级中枢,血管的外周阻已不能及时发生改变...
体液平衡是维持机体 生命活动 的必不可缺少的条件。机体在生命活动的过程中,通过 神经 -体液因素调节体液的正常平衡。 (一) 口渴 感觉调节 口渴感觉是机体对水需要的一种极为重要的保护性 生理 机制。当机体缺水时, 血浆 和 细胞 间液的 渗透压 升高, 下丘脑 视前区 渗透压 感受器 受到刺激,兴奋传到 大脑皮质 ,引起口渴 反射 而思饮水。有人认为可能有...
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