...保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。 4.端坐，松开腰带，宽衣，将双手搓热，置于腰间，上下搓磨，直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰，腰部有督脉之命门穴，以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞...
...论曰肾胀之病，腹满引背央央然、腰髀痛者是也。盖肾主腰脚，其经属足少阴，与足太阳为表里，肾经所过，抵少腹通膀胱经支内，过髀枢循髀外，是动则病髀不可以曲，今寒气积于肾经，不得宣通，故气留滞而为胀。治肾虚胀，寒气不宣利，上攻腹内及背腰脊髀痛。...
...腰大肌(Psoas major muscle)也称大腰肌，为一长梭形肌肉，起自腰椎两旁，与髂肌(Iliacus muscle)共同终点于股骨之小转子(Lesser trochanter)上，合称“髂腰肌”。腰大肌肿胀多由于炎症引起。...
...如虚弱转为强健有力，则虽病而预后良好。如头不能举、腰不能转、膝不能屈伸、肢不能久立等衰惫之症，渐转为有力，即谓“得强”。《素问·脉要精微论》：“五脏者，身之强也……得强则生，失强则死。”...
...急性腰扭伤的主要症状有以下几方面 疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。 出血：上述组织周围有出血、水肿、渗出等。 腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。翻身困难，步态缓慢，腰活动受限。 局部压痛：腰部...
...肾与膀胱 一、肾的生理病理 肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。肾的主要生理功能是藏精，主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。 (一)肾藏精，主生殖与发育 精是构成人体的基本物质，也是...
...目录 《症因脉治》苍独肾着汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《症因脉治》：苍独肾着汤【处方】白术、白茯苓、干葛、苍术、独活、防风。【功能主治】大阴经风湿腰痛，腰以下如横木居其中者。【摘录】《症因脉治》卷一...
...论曰足少阴肾之经，其气实为有余，则舌燥咽肿，上气嗌干，咳喘汗出，腰背强急，体重内热，小便黄赤，腰脊引痛，足胫肿满。此由足少阴经实，或为邪湿所加，故有是证，治宜泻之。治肾脏实热，心胸烦满，腹胁胀急，腰重不利。地黄汤方生干地黄（焙一两半） ...
...毛干津液少而喜饮．或水溢于上而多唾．肾之积．名曰奔豚．发于小腹．上至心下如豚状．上下无时．以夏丙丁日得之．盖脾邪传肾．肾当传心．心旺不受邪．肾复欲还脾．脾不受．故留结为积．肾实则梦腰有所系．虚则梦溺水．或梦鬼神．若肾绝而真脏脉见．按之如乱丸...
...急性腰扭伤常见于强力劳动界,或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫,或搬运重物进负荷过大、过度用力所致;部份患者搬举重物,因人多互不协调,扭伤腰部而引起;直接跌伤,腰部受到撞击,腰肌直接受到打击,牵拉而使腰受伤. 腰部受伤时,病人自觉...
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