...《本草分经》牛筋补肝强筋，益气力续绝伤。《本草害利》牛筋〔害〕老病及自死牛，食之损人。〔利〕甘温，补肝，强筋，益气力，续绝伤，鹿筋同功。〔修治〕腊月收采，风干用，鲜者力胜。 目录 《本草分经》牛筋 《本草害利》牛筋 《中药大辞典》牛筋 《...
...就运动形式来说，一般可选择节奏中等或较快的运动，规定距离的匀速跑（1500至3000米）、网球、羽毛球、健身操、体育舞蹈等减肥都较为理想。 减肥最有效又最安全的方法只有运动一途，所以不少人也想知道什么运动最有利减肥。就运动形式来说，一般...
...对于爬山、打球等剧烈运动来说，很不适合癌症患者，因为它们运动量大，会严重消耗体力，削弱体质。而走步、慢跑、健身操等有氧运动，则比较适合癌症患者。此外，像羽毛球、乒乓球等有一定对抗性的运动，会使人心浮气躁，所以只适合作为癌症患者的辅助锻炼...
...中药处方（一） 【辨证】经脉阻滞，肾气虚损，骨骼气血濡养不足。 【治法】益肾壮骨舒筋通络。 【方名】益肾壮骨汤。 【组成】鹿角霜15克，熟地20克，锁阳15克，水蛭10克，甲珠10克，片子姜黄10克，黄明胶10克，骨碎补30克，香附10克...
...关节磨损。此运动亦不适合于患膝骨关节炎的老人。 忌健身操：跳健身操时，膝关节旋转、跳跃动作幅度大，这增加了膝关节韧带扭伤、软骨面磨损的几率，有些老人随音乐起舞时尚不感觉疼痛不适，但过一段时间症状加重了，这才恍然大悟。 忌散步过：散步是一种适合...
...“白领”健康有术 白领保肝润肤汤 白领谨防咽炎“乘虚而入” 白领女性小心更年期提前 办公室白领七妙招预防背痛 办公族的椅子健身操 电脑MM养生从“肝”开始 警惕白领女着装的健康杀手 两种洗浴方式易患妇科疾病 女性白领小心“冷房病” 女性...
...按摩疗法是运用医护人员的双手，在病员身上推穴道，循经络，并结合有关部位进行按摩，使机体内部产生发散、宣通、补泻等作用，从而达到散寒止痛、健脾与胃、消积导滞、疏通经络、滑利关节、强筋壮骨、扶正祛邪的目的。（一）适应证发热畏寒头痛、咳嗽气喘、...
...等调料各适量。将枸杞、牛鞭洗净，切片，一起放入砂锅内，放入葱、姜，加水500ml，用武火煮沸后改用文火煮至牛鞭熟烂，拣去葱、姜加入盐、料酒、胡椒粉等调料调味，再煮5min即可。食牛鞭，喝汤，2天吃完，可连吃10天。能补肾壮阳强筋壮骨，适用于...
... 【归经】入肺、脾、肾三经。 【功能主治】补中益气，健脾化湿，强筋壮骨，消肿，活血解毒。治风湿关节痛，中气虚弱，气血衰微，四肢酸软，筋骨不利，跌打损伤，经闭，乳汁不通。 【用法用量】内服：煎汤，1～2两。 【注意】有外邪风热者忌用；配药忌...
...月为一个疗程。 仙灵骨葆 【成分】主要由淫羊藿、续断、丹参、知母组成。 【功能主治】滋补肝肾，活血通络，强筋壮骨，用于肝肾不足，血淤阻络所致的骨质疏松症。我常用本药治疗老年糖尿病患者因骨质疏松引起的腰腿酸痛，取得良好效果。 【用法用量】口服...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
