...联说：“无求便是安心法”；当代著名作家冰心也认为“人到无求品自高”。这说明，淡泊是一种崇高的境界和心态，是对人生追求在深层次上的定位。有了淡泊的心态，就不会在世俗中随波逐流，追逐名利；就不会对身外之物得而大喜，失而大悲；就不会对世事他人...
...大致可分为两大方法： 一是治本。即把产生压力的原因加以消除，因此亦叫预防。 二是治表。寻找疏导口，将体内积蓄的压力，有效地疏导出去，使之不危及身心健康，因此也叫做排泄疗法（净化疗法）。 以下提供11种解除压力的心理策略和治疗方法。 （1） ...
...□ 王海亭 山东中医药高等专科学校 王先生这几天也不知是怎么回事，心中烦闷得不得了，上班时无心工作，每过几分钟就要跑到卫生间洗脸、洗手。对此，有关医学专家认为，这是由于夏季气候潮湿、闷热引发的心理症状，形象地说就是“心理中暑”。 随着气温...
...临床试验，终于首创了“中医多向调控疗法”，在北京人民大会堂第六届中国名医论坛肿瘤防治高峰会上，引起了业界与媒体的广泛关注。 据北京金匮中医研究院的林院长介绍，中医多向调控抗癌疗法是以传统中医理论为依据，按照癌症的发生、发展和变化规律，根据癌症...
...热敷、刮痧等。刮痧疗法起源甚早，两千多年前的《黄帝内经》里就有痧病的记载。唐朝时期人们就已运用苎麻来刮治痧病。元、明时代的中医书籍里已有更多的刮痧记载。这种刮痧法，在中医书中又称“夏掠”，古人注解说：“夏，历刮也。”可见，戛就是刮的意思。发展...
...有4种，即手术治疗、放射治疗、化学治疗、中药治疗和生物治疗。中药治疗近年来得到较快发展，配以个体化的辅药，有很好的效果。其活性植物疗法是中医治疗的一种新的突破，医学已经证明应用康血宁是新一代治疗血液病的方法。目前康血宁是将“太白七仙草”系列...
...策略，从而帮助你渡过这段最困难的时光。 勇敢的面对人生人在受到重大打击后的最初反应通常就是否认，拒绝接受现实。我们的大脑首先会让我们确信所发生的一切都不是真的，以便腾出时间来接受这个突如其来的打击。这种现象就是“否认”，即我们假定什么事也没有...
...了心理旅游的大幕。在七天的行程中，一帮在喧嚣城市中迷失自我的人们从陌生到熟识到无话不谈，最后成立了名为“清心”的俱乐部，定时聚会，谈心。在这短短的一周当中，杨霞教授通过“工作与压力”等讲座，敏感性测试自信心训练等游戏使队员们真正放掉了心理上...
...随着李嘉诚先生捐资建设的两个宁养院在北京肿瘤医院和天坛医院落成，“临终关怀”真正走进了北京市民的视野。 所谓“临终关怀”，就是让临终的人在平静、安祥、没有痛苦的状态下走向死亡，尊严地走完自己的人生历程。它涵盖了所有的生理、心理、社会、精神...
...阴阳睡梦论是在“形神合一”整体观思想指导下，用阴阳学说阐述睡眠和梦幻机理的理论。 睡眠及与之相伴随而发生的梦，是人生活中重要的心理生理现象，它们是机体脏腑气血阴阳虚实变化的一种表现，寤寐的交替过程，就是卫阳之气由阳入阴及由阴出阳的过程。...
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