...菊花明目酒——原名“菊花酒” [药物组成] 甘菊30g 干地黄10g 当归10g 枸杞子20g 白酒500ml [功能主治] 滋阴血，补肝肾，聪耳明目，延缓衰老。适用于阴血不足，肝脉失荣而引起的头晕头痛、耳鸣目眩、夜寐不酣、多梦易倦，手足...
...荷尔蒙的分泌，特别是对月经不调、输卵管不通、产后YD松弛、盆腔炎等有很好的效果。同时，它还可以加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的“元气”，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。 上面就是为大家介绍的女性保养卵巢的四大秘诀...
...越婢汤由麻黄、石膏、大枣这五味药组成。该方具发汗利水之功，主治风水恶风、全身浮肿、脉浮不渴、续自汗出、无大热。说起来，“越婢汤”还有一段来历呢! 春秋末年的一日清晨，越王勾践突然头昏目眩，浑身无力，全身浮肿，下腹胀满，小便不利。众太医会诊...
...自由基清除能力会有所下降，这时便需要补充抗氧化剂以延缓衰老和维护健康。 蔬菜富含维生素C、维生素E等成分，有助“化学扫帚”发挥功能。每100克蔬菜维生素C含量在40毫克以上的品种依次为：萝卜缨、甜椒、油菜、花菜、甘蓝、苦瓜、西洋菜、绿花菜等...
...睡眠障碍不只是成年人的“专利”，同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要...
...小时候常爱看一些神话故事，书中描写的仙女在与世隔绝的仙境中靠吃些花花草草、琼浆玉液来延缓衰老，呵护玉颜。虽然那只是神话故事，虽然我们不可能像仙女那样永葆青春美貌，但吃鲜花来美容却并不难办。 生活在现代都市中的人也可以试着做些“超凡脱俗”的...
...戈洛姆说。 不过，美国心脏学会前主席、北卡罗来纳大学心血管科学与医学中心主任悉尼·史密斯博士说：“这不意味着服用他汀的需要停药。” 史密斯说，他汀降低心脑血管事件的风险是最重要的。“患者如果发现自己出现了睡眠方面的问题，可以咨询医生，考虑换...
...表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 研究发现夜惊常在睡眠开始后15～30分钟内出现，属于NREM期，脑电图上显示觉醒的α节律，是一种”觉醒障碍”。 (四)夜游(...
...表示：“人们需要一个健康的饮食结构，保持饮食结构的磷酸盐平衡可能对健康和长寿非常重要。我们应当避免遭磷酸盐毒害，享受健康生活。”(杨孝文) ...
...日子。 大多数人需要七至八小时的睡眠一小时。丽莎碎片的医师表示，睡眠医学北岸芝加哥附近的医疗主任，延绵数到八上和一个半小时。但它的底部数最关心她。 “我觉得一个小时的时间一晚上一直就足以开始看到在人们的认知和情绪障碍，”她说。 最近，她曾...
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