...皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。以下几点，可得记住，对去皱纹是很有帮助的。 1.多吃富含软骨素硫酸的食物 人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。...
...改善肠胃功能。土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。3，防中风。与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样，土豆能减少中风的危险，且无任何副作用。4，延缓衰老。土豆中含有...
...有补气健脾、养血安神之功，现代药理还证实有护肝抑癌，抗变态反应等作用。田七有活血化淤、补虚强体之功，现代药理还证实能增强心脑血管流量，抗血小板凝集和溶栓等作用。太子参有补气健脾作用，现代药理还证实有抗疲劳，延缓衰老等作用。淮山有补脾肺肾气之...
...皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。以下几点，可得记住，对去皱纹是很有帮助的。 1.多吃富含软骨素硫酸的食物 人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。...
...食物有下列数种： 鱼类：鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础；鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质，可延缓衰老，防止骨质疏松症发生。因此中年期要注意多吃鱼，每周至少要有2-3餐鱼类及其它水产品...
...抑癌效率最好的首推甘薯。调查发现，日本当今食用甘薯的长寿者都在85～105岁之间，长寿区居民进食甘薯的时间是从10月至次年4月。 美国生物学家A．S．swarts教授发现，甘薯中含有一种对保护人体皮肤、延缓人的衰老有益的激素物质存在，并发现...
...常按摩脚掌和脚趾，对贫血、关节炎、糖尿病、周期性偏头痛及肾功能紊乱等也具有一定的缓解作用。尤其对中老年人下肢麻木、发冷、浮肿、风湿也大有裨益，并能延缓人体衰老。 “搓足”能养生，是因为在人脚掌上密布了许多血管，故医学上把脚掌称为人的“第二...
...营养学家认为：豆豉有丰富的豆激酶、蛋白质和人体所需的多种氨基酸、多种矿物质和维生素等营养物质。常吃豆豉可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳，提高机体免疫力 豆豉，在《汉书》《史记》《本草纲目》等古籍中都有记载，是...
...肾主生命网络”理论，针对不同年龄段女性衰老特征组方，结合冬令调补理念研发的美娘子膏方，对女性养颜理容、延缓衰老、亚健康调理效果显着，目前在江南沪浙一带深受时尚女士的青睐，一些港台女星都前往上海找俞教授定制膏方。据悉，元旦假期俞教授亲传弟子...
...抗衰老中药与方剂研究进展 内容： 中国传统延缓衰老药物及方剂的发展经过了萌芽时期，形成时期，徘徊时期及发展时期。自新中国成立后至现在，尤以近10年来国内抗衰老药物的研究在深度及广度方面都有了非常显著的进展。 如抗氧化作用方面，人体内随年龄...
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