经常锻炼对男性健康至关重要 美国波士顿的一些研究人员建议；男人应该每日跑步锻炼或者有规律地参加球类运动，这不仅有益于强筋健骨，消耗过剩的卡路里，还有助于你避免突发心力衰竭。 一项历经12年对21,000多名男性的研究发现，那些每周少于1次的锻炼者的数十僧倍。在比较中发现，每周至少锻炼5次的男性在重体力劳作时的暴死率是较低的。实际上，在运动锻炼时突发性残废的风...
...为，医生自身努力是一个方面，而同时还需要一定的政策扶持。 省名中医何焕荣介绍说，要会开方，首先要练基本功，反复研读传统中医经典是一个方面，更重要的是平时多用多练。例如，中医诊疗最基本的看舌苔、辨舌质，舌质究竟是偏白还是偏红，舌苔究竟是偏厚还是偏薄，需要平时多看多辨。至于切诊，也就是我们平时说的搭脉，更是这样， 浮脉 、 沉脉 、 虚脉 、 实脉 等14种脉象...
...50年代末期。当时，随着医药事业的飞速发展，新药品种不断增加。由于对药物的疗效、毒 副反应 等了解不够，加之医生滥用、合用、误用等因素，给临床上带来不少药疗事故，产生许多 药源性疾病 （druginduceddiseases),有的甚至导致严重后果。据美国80年代中期统计：有3%～5％的病人因药物反应而住院，18%～30%的住院病人产生药物反应，住院病人死亡...
本报讯 （记者陆静 通讯员王昌文）第三军医大学西南医院烧伤研究所研究的一项“973项目”子课题获重要进展，他们提出的“鸡尾酒疗法”可使大面积烧伤病人存活率提高8%。 近日由该院研究所牵头完成的“缺血、缺氧在严重烧伤早期全身性损害中的作用研究”，创新性地提出了缺血缺氧损害的总体思路，该项研究系统性地探讨了烧伤缺血缺氧几个关键环节，首先提出“休克心”概念，明确了...
... 午餐：海鲜或鸡肉，由嫩蔬菜叶和橄榄油做成的沙拉，米饭。 海鲜或鸡肉都能提供低脂高蛋白的营养。混合沙拉和新鲜果汁可以为你提供抗氧化素，这是很重要的。如果饮食中维生素C和维生素E的含量低，你就很容易患心血管疾病、肥胖症和高血压病。用一点橄榄油调味，因为它富含不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，减少动脉堵塞的危险。米饭，含有碳水化合物，可以给你提供足够的能量。 晚餐前...
...成年人对此也非常误解。其实只要列举几点事实便可帮助大家了解： 1、成年男性性器官的大小，不会相差太远。 2、有人认为性器官大些，性行为时便会表现好些，例如：时间可持久些，但这是错的。性行为维持多久，最主要是看当时的体力、精神、心情等，人人每次都不一样，比如身心疲劳便较难勃起，心情紧张便较快射精，这些都是人体的生理定律，并非性器官比别人大少许就可改变的。 3、...
...，理所当然该吃补品了。其实这是错误的，虚不虚不是凭症状、感觉说了算的。 比如乏力，近几年有个时髦的名词叫慢性 疲劳 综合征，也是亚健康的主要表现形式之一。很多人往往认为乏力就是身体虚的表现，乏力在中医学中称为身重，可以是虚，也可以是其他的问题，比如热毒、湿气、 瘀血 等。明代张景岳曾经说过：“身重多属于湿。”乏力如果见于舌苔厚重、齿痕多、身材胖大的人，则一般...
...包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”。正常的情志活动并不致病。如果出现强烈的情志变化，则可造成机体生理功能失调，引起心身疾病。由于气功的重要手段之一是调神，调整心理状态，因此心身疾病是气功的第一类适应症。如原发性高血压、冠心病、心律失常、心脏神经官能症、昏厥、哮喘、消化性溃疡、神经性厌食、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、慢性胰腺炎、神经性呕吐、偏头痛、腰背痛、...
...色透明液体，沸点64.5℃，能与水及多数有机溶剂混溶。甲醇有毒，误服少量（10ml）能使双目失明，30ml能中毒致死。甲醇可作溶剂，也是一种重要的化工原料。 （二）乙醇 乙醇是酒的主要成分，故俗名酒精。乙醇为墙角色液体，沸点78.5℃，用途广泛，是一种重要的有机合成原料和溶剂。我国药典规定乙醇浓度在20℃时不得小于94.58%（ml/ml），临床使用的是70...
...点16.6℃，沸点118℃。由于乙酸在16.6℃以下能凝结成冰状固体，所以常把无水乙酸称为冰醋酸。乙酸易溶于水，也能溶于许多有机物。乙酸还是重要的工业原料。 （三）乙二酸 乙二酸 俗名草酸，在大部分植物尤其是草本植物中常以盐的形式存在。草酸是无色晶体。常见的草酸含有两分子结晶水。无水草酸的熔点189℃，加热到150℃以上时就开始分解生成甲酸及二氧化碳，甲酸再...
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